野口聡一のレビュー一覧

-------------------------
後悔なく
生きるのは
宇宙に行くより
難しい

「コロンビア号事件」
「仲間の死」
「自己否定」
「他人と比べてしまう苦しみ」
そこから再出発し、たどり着いた
「自分らしく生きること」の本質
-------------------------
宇宙...続きを読む飛行士だった野口さんが
宇宙に行った後、何を考えてどう生きるかを、
悩み考え抜いた結果が描かれています。

宇宙飛行士は憧れ（「宇宙兄弟」の影響でさらに）で、
宇宙に行った貴重な一握りの人が、
寂寥感や喪失感を抱えて
10年も悩み苦しんでいたなんて。

自分の存在価値や、自分のやりたいことは何か。

セカンドキャリアとか60歳以降の人生設計とか、
定年延長とあわせて社内でもテーマになってます。

私も漠然とこのままだと60歳過ぎたら、
会社に価値を提供できる人材であり続けれるか自信がありません。。。

自己肯定感はどんな時でも、
自分を認めて一番の味方でいること、
他人の軸や周囲の評価だけでないことに気づくこと、
と他の本でも書かれていて、
本書でも近しいことが書いてあるけれど、
さらに具体的にどうするというところまで踏み込んでくれています。

やっぱり賢い方ですよね（←当たり前）、
沢山の経験をされている方で、
ミッションを達成してきている方だからこそ、
言葉が優しくて説得力があって、
すっと入って来ます。

私が経験したことは唯一で何にも変えられない、
世界は移ろいやすいから
他者の評価に振り回されてばかりではないけない、
マズローの五段階欲求も何度も目にしてましたが、
「欠乏欲求」は知りませんでした。
これまで自身のなかで、
言葉のなかった経験や感覚に名前がつきました。

不安になって迷ったときは、
もう一度目を通そうと思います。

他人軸ではなく、自分軸で生きようと言う趣旨だとどこにでもある本になってしまうけれども、それが野口さんのご自身の体験から来てるから説得力があるのだと思う。
他人から見たら、成功、うまくいってるように見えている人でも、実は人には言えない悩みは苦悩を抱えている。それはどんな著名な人でも、あるいはそうで...続きを読むない方にとっても同じであることがよくわかった。

個人的に宇宙飛行士は死と隣合わせと言うところが、改めて気づかされた部分でもあった。


・自分自身でアイデンティティーを築く3つのステップ
①自分の存在と存在意義を自分で決める

自分が納得して得たものは誰からも侵食されず、奪われることもない。
他者から与えられたものはいつか失われる。

②自分の棚卸しをし、最後に残るものを見極める。

棚卸しをすることは、自分の弱さを受け入れることでもある

③これまでの選択、人生に意味付けをする。

意味づけをする際、社会的価値も大事。社会的価値とは、社会や組織に評価されるか、他者に称賛されるかと言うことではなく、自分がやってきたこと、やってることが、自分たち次の世代の未来にとって、プラスなるか、社会問題を解決する保護につながっているかを自分で考えて判断すること。
内省の時間も大切。

・もし生きづらさを感じているのならば、棚卸しをと合わせてその原因が何かをぜひ考えてみて。

生きづらさを感じているということは、今の状態が自分に合っていないということであり、こうなりたい、自分があるということ

嫌だということ、生きづらいと思うことをどんどん紙に書き出してみて


・世界は広く、自分より優れている人で、恵まれてる人はたくさんいるし、人は誰も常に完璧ではいられないし、他者の評価は移りやすい。一方で、自己実現欲求においては、自分で見出した人生のミッション取り組むこと自体が、そして「本来の自分」「こうありたい自分」に少しでも近づいている実感できること自体が幸福感をもたらしてくれる


・より良い自分、より良いと思える環境に行くためには、勇気を出して、今の自分や環境を1度リセットする必要がある。(仕事など)


・絶対だと思っていることの大半は、他者から知らず知らずのうちに、押し付けられた価値観、もしくは自分が狭い世界の中だけで決めつけていることに過ぎない。
人生の本当の幸せ手に入れる上で、もう一つ影となるのは、自分の経験や思い出を大事にすること、自分の価値を熟成させること。


・自分にとって大事なこと、好きなこと得意なこと、幸せを感じることを考える。
それらを実現したり、表現できたりするなら、それこそあなたにとって最高のやりたいこと。


・なりたい自分を考えるときに、同時にこうあって欲しい社会を思い描き、どうすればやりたいことを通して、それを実現できるかを考えること


・新たな一方踏み出したいと思いつつ、不安を感じている人は、なぜ不安なのかを考えてみる。自分の中の中の不安と向き合い、それを乗り越えることができる人こそ、本当に強い人であり、自分の人生を自分にして切り拓いていける人

宇宙で働くという、「究極のテレワーク」「究極の職住近接」(本文引用)という環境下での働きかた、労務管理、コミュニケーションなどを紹介。実際の体験談としての読み物としても面白い

野口さんのミーハーな一面も垣間見れ、親近感が湧く宇宙に纏わるエトセトラ。

どんな職業を選んでも、最終的には『自助努力』なのだなぁ、としみじみ。

宇宙飛行士野口さんによる宇宙の話。10年以上前の本なので、宇宙開発については過去の話となりますが、基本の入口として興味と関心を沸き立たせてくれます。
身近な部分から始まり大宇宙へと広がる、その語り口にのめりこみます。
宇宙のトイレって気になるよね？

面白い！
私は宇宙そのものよりも、
「宇宙という究極の職場で働く」という事に、
とても興味があります。
なるほどなー、の連続でした。
ロコ・ソラーレの話も興味深かったです。

3度も宇宙へ行った野口さん、おごることなく、コロナ化で人とのつながりが薄くなった人たちの悩みは、宇宙での生活と同じと共感してくれる。その心意気がすごい。
深い経験をされているから、共感にも深みがある。

共感、ハートを開く、相手へのリスペクト。この3つはこれからの時代、ますます大事になる。

宇宙飛...続きを読む行士の仕事術を、一般の仕事にあてはめる。
•言葉できちんと伝える、言語化力の大切さ
•リーダーは、メンバー全員の不満のバラツキをなくす役目
•チームメンバーそれぞれの立ち位置を見る観察力と自分の役割の客観視の必要性

自分はいつでも世界とつながれる。つながっていけるという気持ちが大事。

視点を高くもち、新しい解決策を見つける。常識はどんどん変わる。新しい「宇宙」という場所に飛び込む勇気をもとう。諦めることはない。いつだって挑戦できる。

野口さんの人柄の良さがわかる本。

・ちょっとタンマで一休み。で客観的に見る、他の意見を聞く。
・完璧主義の危うさ（ストレスがたまる。宇宙飛行士は楽天主義が多い）

まさに膝をうったのは、「宇宙飛行士はただのオペレーターでしかない」というところ。多分、読んでいる人にとってあまり印象に残らないとこだと思うけど、自分にとって、宇宙飛行士になんか惹かれないのはなんでなんだろう？という疑問に答えが出た言葉だった。

100%命に満ちた地球と100%死の世界である宇宙空間を隔てているのは、薄い大気の層一枚。一切の生を許さない宇宙の中で地球だけが命を内包し眩しい光を放っているという言葉に奇跡と神秘を感じます。現在ISSに長期滞在されている野口さんからは宇宙からの光景がインターネットを通じて発信されていますが、やはり...続きを読む体感しないと得られないものは多いようです。気配もなく、音もなく、絶対的な闇は想像しても難しい。スペースXとボーイングの違いなどを話もとても面白かった。

無重力状態で夜になると、自分の足が曲がっているのか伸びているのか全くわからなくなるらしい。重力を感じないということでそんな影響があるんだと驚いた。
宇宙から見るかけがえのない地球についての野口さんの体験と矢野さんの憧れに満ちた対談は、コロナ感染が広がる2020年に行われた。遠くに想いを馳せつつ、日々...続きを読むを大切に感謝して過ごしたいと思った。

５５歳で、宇宙飛行士として現役であられる野口さん。
そのモチベーションに触れることができました。

生きざまが格好いい。

宇宙に関する物理的な話だけでなく精神論や哲学的な話もあり興味深い。3章にてチャレンジー号事故の話もあり尊い犠牲の上に成り立つ技術開発であることを再認識。対談者に矢野氏を選択したのも面白い。

宇宙から見ると、地上の「あたりまえ」が通用しなくなる。ぼくたちが、学校や住んでいる町で通用する常識や人間関係、それを守って生活する方が楽かもしれないけれど、ときには、ぼくを苦しめることもある。
そんなとき、外の世界に目を向けることで、救われることは、きっとある。それまでわからなかったすばらしさやかけ...続きを読むがえのなさを、実感できたりする。
その外の世界の先にあるのが「宇宙」だ。
野口聡一さんの宇宙生活十五日間の体験。
宇宙での食事、遊び、電子ピアノ、死の世界に包まれた「生」など、心ゆさぶられることばかりだった。
なぜ宇宙に行くのか？
コロンビア号の事故のあと、その意味を真剣に考え、自分と向き合ったから出てくる言葉は、深みがあり、重い。アリさんストーリーなど、刺激的だった。宇宙へ、大空を見上げたくなる。

とてもおもしろかったです。
この本を読んでから、つい空を見て宇宙ステーションを探してしまいます。
宇宙にかける人々の夢と情熱にこころを揺さぶられました。
おすすめの一冊です。

宇宙飛行士の野口聡一さんが子供を対象に宇宙飛行士の仕事や意義、宇宙で感じたことなどを説明した本。

子供の時の経験が今の自分にどう生かされているかについても書かれているので、子供にもわかりやすいのではないかと思った。

新しくて全然知らない集団に一人で入って徐々に適応してその集団の中で自分のポジショ...続きを読むンを獲得するコツは、まずはよく見ること。そしてみんなが何に興味を持っているかのか、どんなやり方でやっているのか、集団の「暗黙知」を観察する。その次は、自分からアクションを起こしてグループに溶け込んでいくこと。それをしないと「傍観者」でおわる。

宇宙飛行士に必要な3つのこと
冷静であること
目の前のことだけではなく、全体像をつかむこと
細かいことにくよくよしないこと
これは、宇宙飛行士ではなく、全ての人に重要なことだと思った。