生田美保のレビュー一覧

自分の空っぽの心にじんわりと暖かいお湯を注いでくれるようなそんな素敵な本
今、大人になってあの時よりも断然楽しい日々を送っているけれど未だに今すぐに消えることが出来たらという思いは消えないしモヤモヤすることもある。小さい頃から引き摺っている名前がつけられないきもちだってある。だけどこの本を読んでから...続きを読む少しずつそれらが紐解かれていってひとつのエピソードを読み終わる度に微笑むことができるようになったよ。

この本の中で私は「関係遊牧民」っていう言葉が心に残ったよ

長い間かかったが読み終わった。
美の呪いが以下に女性差別と繋がりがあるかを、経験のレベルで書いてある本。

理論としては書籍”美とミソジニー”から生まれた脱コルセット運動だけあって、そちらが詳しいが、こちらと合わせて読むことで実践がわかる。
おすすめ。

30代独身男がレビュー致します。
独りでも大丈夫いいという人は夢中になれるものがあるから、独りでもいいと思いますし尊敬もします。私もそちら側だと思っていましたが、この本を手に取ったということはタイトル通り、ほっといて欲しいけど、ひとりは嫌。だと心の底で思っているのだと感じました。8年間独り身な私です...続きを読むがこの本を読んで、自分の取り扱い説明書を読んでいるような感覚になりました。大人になってから知らない人に心を開くのって本当に怖いですよね。勇気がすごく要る。どうすればいいか答えは出ていませんが、自分の悩み・不安を聞いてもらうことができる本だと思います。
人間関係で思い悩むことがあったら落ち着いた時間をとって一度読んで見ることをおすすめします。

大人になった私たちに必要なのは、人にもたれかからない適当な距離。
アドバイスはタイミング。頼まれないうちは、いくら血となり肉となる人生の心理であっても、
言わなくてよし。
相手の意に反する話をする時はまず、理解と尊重を示す。
真の自己肯定感は、比較を通した相対的な満足感ではなく、絶対的な自己承認によ...続きを読むって得ることができる。

『関係は信じても、人は信じるな。』
現在の関係の中に実在する相手の行動と言葉を全力で信頼する代わりに、人自体はいつ変わってもおかしくない存在だと思う。

人生の同伴者ではなく、補助者を望んでいると感じた時に懐疑的になる。

小確幸、、、小さいけれども確かな幸せ
（村上春樹による造語）

シュピールラウム（ドイツ語）
人は主体性と独立性を失わないために、完全に自分自身に集中できる自律的な空間が必要。

感情の臨界点が低い。感情があちらこちらへと移行する限界点にすぐ到達してしまう。

責任感は、自分を繋ぎ止める網になる。
人が生きていく中で、自分以外の他の存在に影響を与える事実は、生命力にもつながる、
そうやって、互いに気付かぬうちに依存しながら生きている。

『お互いの生活から一歩引いて』
ただ相手に罪悪感を抱かせないようにすること。
かもしれない。
自分のためにやりたいことをするときに相手に申し訳なく思わなくていいように、本当の愛ってそういうことなのかもしれない。

相手の領域を侵すことなくつながり、
共にお互いの世界を広げていく美しさ。
＝クラウンシャイネス

自分とおんなじ人がこの世の中にいるんだ！って思える程、共感できることばかりで、新たな気付きもたくさん貰えました。言葉ではうまく伝えるのが難しいことも、イラストも加えながらうま～く表現されていて、天才か！となりました。

丁度自分の気持ちに余裕がない時に、ネットで見つけて読んでみた。　絵も上手に使っていて、とても読みやすかった。人との関係について考えさせられる。あと自分の気持ちの持ち方など本を読んでいて感心できる所があった。

自分のライフスタイルやその時の状況によって捉え方が変わりそうな本。今の私には一つ一つの言葉が刺さってとても心に沁みた。
可愛らしい絵とは裏腹に本質をついたくるような本。

休職中、一番鬱の状態が抜けた段階で簡単な活字が読みたくて手に取った。
目新しい情報は1割~2割程度であり、残りは既に知っている心のケアについて振り返ることができた。そのため、リハビリ期間に丁度良い情報量だった。心に響いたページには付箋を貼って、また疲れた頃に読みたいと思う。
挿絵がかわいく、リラック...続きを読むスして読めたため、仕事に疲れてしまった女性におすすめ。

うつ病経験者だから余計にあれもこれも共感できた
読んだら少し心が軽くなった
イラスト多くて読みやすかった〜

毎日をなんとなく生きてる私にはグサッとくる本だった。いつ死ぬかわからないんやから毎日が最後の日になるかもしれないと思って素敵な1日を自ら作っていかないといけないと思わされた

心があったまるイラストエッセイ♡

耳が聞こえなくて将来目が見えなくなる病気を抱えた著者が、色々な国を訪れた話。

旅先での出会いや親切、風景などスッと心に沁みました！

日本の福岡も訪れたらしく、日本のことを

「自分は関係ない」と見過ごしてしまいがちな
ちょっとしたところまできめ細かい気配りが行...続きを読むき届いてるところ

と書いてあって嬉しかったです。
ただ、私自身そうなのか疑問で少しズルして褒められた気分（笑）
きめ細かい気配りができる素敵な女性にならないといけないな〜と思いました！

あと、やっぱり旅は素晴らしい！！
旅での出会い、経験は生きる力になりますね！！
早くリアルでの旅行ができるようになってほしい…

心のスクショたくさんしました！
イラストが可愛くて読みやすい。

休日にだらだらと過ごしてしまうと、なにか、時間を無駄にしてしまっているような気がしてしまう、、、
誰でも、そういう気持ちにおちいることがあるはず
私もそう感じるときが多々あります。
しかし、この作品はだらだらしてしまう日があってもいいんじゃないか、だらだらに飽きたら、少しずつ動いてみたらいい、と伝え...続きを読むてくれているように私は受け取りました。
日頃の小さな(いずれは大きくなるかもしれない)憂鬱が楽になるコツをいただいたような気がします。
だらだら日を過ごしてしまっても、いつもより、丁寧にスキンケアをしたり、5分でも瞑想をしてみたり、してみようかな、、、。

寝る前になんとなく無気力を感じた時にちょこちょこ読みました。
共感できることも数多く、無気力を感じで悩んでいるのは私1人ではないのだなあと思いました。

蓮の話はとても良かった。
良い感じで進んでても途中で止まりそうになった時、思い出すともうひと踏ん張りできそう。

今までの人生で上手くいったことなんかほとんどない笑
耐えて耐えて挫折しながらちょっとだけ良い事があるぐらいの感じ。

今を大切に楽しんで生きることが大事。
ストレスがかかることもあるけど...続きを読む、チャンスだ経験だと思ってネガティブになりすぎないように。

一生懸命生きている自分を、もっと頑張れと叱咤ばかりしてきたが、そういう自分をもっと認めてあげてもいいのだという気持ちになった。私は考えも行動もゆっくりなので、「あなたは蓮の花」という比喩に助けられた。イラストがいい感じ。心が充実するいい本だった。

確実なアドバイスがあるというわけではなく、のほほんとした内容な気がした。答えが欲しい！と思う人には、足りないのかなと思った。こうしたら良いよと言う話ではなく、自分の話（作者）をしている感じ。
タイトルが共感できたので読んでみた。絵がかわいかった。

ここ最近ストレスが溜まっていた中で久しぶりに読んだ本がこの本でよかった。自分の考えは間違いではない、楽に生きることが人生をうまく生きるコツであることを教えてくれた。
何かひとつの目的を成し遂げるたびに、虚無感に襲われる現象がいつも苦しかったけど、これは私だけじゃないんだなぁと感じた。
虚無感に襲われ...続きを読むても、その中で自分は少しでも成長できてるって感じれば、人生楽しく生きれる気がする！！
韓国人著者のエッセイはやはりいいですね。

今必要としていた本だったと思う。
まず絵が丸みがあって、すごく可愛くて、一緒に着いてくることばも共感できるものがほとんど（罪悪感なしで）だった！
これは一生懸命読むと言うより辛くなった時にパラパラめくって気に入ったところや勇気づけてくれるところを読む、と言う使い方ができると思う。
これからもお世話に...続きを読むなると思う！