小峰一雄のレビュー一覧

  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    とても興味深い内容でした。虫歯=歯を削るというイメージを見事に覆されました。

    たまたまこの本を読んでいた頃に小さな虫歯が見つかり、かかりつけの歯医者で「次回削りましょう」と言われました。
    しかし、諸事情でどうしても早く治療してもらう必要があったのですが、その歯医者では都合がつかず、別の歯医者に行ったら「これくらいだったら丁寧に磨いて様子見た方がいいと思うよ」と言われました。「まさにこれか!」と思い、これを機にかかりつけの歯医者も変えました。

    小峰先生のような患者のこと・歯のことを第一に考えてくれる歯科医師が増えてくれることを願います。

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    2025年09月06日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    ネタバレ

    『自然治癒力が虫歯を治す』
    『虫歯は削れば削るほど悪化する』
    『食後すぐに歯を磨いてはいけない』
    『虫歯にはシュガー・カット、歯周病には糖質制限』
    『自然治癒を促すドックベスト療法
    治療時間は10分、治療の痛みもほとんどなし』
    『虫歯、歯周病は体が発するS・O・S』
    『砂糖は胃腸の機能をストップさせる
    白砂糖の作用は麻薬と同じ』
    『骨粗しょう症を防ぎたいならカルシウムは摂ってはいけない
    骨の強化に欠かせないマグネシウム』
    『医科・歯科共通の問題点』

    今までの歯科治療は何だったのだろう
    目から鱗の情報ばかり
    ここでも巨大な利権が見え隠れする
    日本の医療システムが邪魔をする
    情報をキチンと勉強し

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    2025年07月10日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    歯科医による虫歯の話かと思って読み始めてみたら、現代医療の課題についても深掘りされていて、総合病院に勤務していた元医療事務として、非常に共感できる内容でした!

    ドックベスト療法が素晴らしすぎます。

    アメリカでは主流だそうですが、日本では自費の治療です。
    でも、ドックスベストセメント治療は歯を極力削らないので、歯にひびが入ることもなく、結果的に虫歯の再発になりにくい点もよいです。
    日本で広まりますように。
    巻末にドックベスト療法を行っている歯医者の全国の一覧があり、もし今後歯科医にかかるときがあれば、そちらに行きます。

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    2023年07月01日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    歯の自然治癒力で虫歯は治る
    2 虫歯を削るな
    歯を削ること、歯の神経を抜くこと、歯を抜くことの恐ろしさ
    削れば削るほど脆くなる
    3 虫歯の原因
    歯の表面からだけでなく、内側から進行することがある
    体を流れている物質が歯の表面に現れる=象牙質の液体移送システム
    そして、この流れが逆流することがある!!
    象牙質の液体移送システムの逆流or停滞の原因は
    砂糖、ストレス、運動不足、微小栄養素(ビタミン、ミネラル)不足、薬物
    キースの輪(糖、細菌、歯)は正しくない?
    唾液大事
    食後すぐの歯磨きダメ、30分以上経ってから
    4 予防
    一般の予防歯科 フッ素塗ったり
    これ 体質から変えていこう
    砂糖やば

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    2022年05月12日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    衝撃的な内容ばかりで目から鱗。

    一番驚いたのは「虫歯は自然治癒する」という事実
    そしてドックベスト療法はかなり有望だということ

    海外では20歳以下の子供の歯は削ってはいけないことになっている

    1回の保険点数の平均があがると厚労省から目をつけられるから通院回数を増やして歯医者は通わせてる

    虫歯を削った後削った部分がむき出しになった状態でうがいさせてはいけない。口に中は細菌がいっぱい

    歯科ユニットの水って実は結構汚い

    神経を抜くと歯が枯れる

    歯についた食べかすだけで虫歯になるわけじゃない

    食後30分は歯磨きしちゃだめ。食事の際についた酸性の食べ物がエナメル質を柔らかくしている。唾液

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    2021年05月26日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    元々体が弱くて、歯もほとんど治療すみな私には、もうどうする事もできない内容でしたが、子供の歯を守るためには大変参考になる本でした。
    やっぱりここでも砂糖は悪者…知ってはいるけど、子供や家族のために、これからどうやって対策していくかが、我が家の課題です。

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    2020年12月31日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    歯科医が大学でのお勉強ではなく、経験上知っている虫歯の原因と治療法がここに。歯医者に行く回数が減ること間違いなし。過去の経験から作り上げるのが学問。営利と既得権にまみれて事実に反することを正当化する現代医療は学問(医学)ではない。

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    2020年01月04日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    虫歯に対する考えが勉強になった。印象的だったのは①虫歯も自然治癒力があり自然に治る②歯を削ると健康に悪影響。安易に歯を削らない歯医者を選ぶべき③日本が予防に力を入れないのは、歯を削らないと診療報酬がもらえないから④歯の神経を抜くと歯周病になりやすい⑤歯を抜いたあとに病気になる原因がボーンキャビテーション⑥ドックベスト法⑦歯磨きは30分以上経ってから⑧虫歯予防には、食事内容や生活の見直しが必要。特に砂糖をとらないこと。野菜、炭水化物順に食べる⑨カルシウム不足にはマグネシウム。ワカメやヒジキ、海苔、天然塩

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    2019年12月21日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    うーん、よかった!

    ①象牙質の液体輸送システム
    体を流れている物質はやがて歯の神経を削り、歯の表面に出てくる。

    歯が虫歯になる理由は外に食べ物のカスが付いていたから、だけではない。内側から虫歯になる場合もあるのだ。だから表面に穴が開いていないときがあるのかー。

    ②スタイマン博士は、この体内の液体が歯を抜けて口の中に流れ出る「象牙質液体移送システム」が逆流したり、停滞する原因として、次の5つを挙げています。
    (1)砂糖
    (2)ストレス
    (3)運動不足
    (4)微細栄養素不足
    (5)薬物

    シュガーカットをする、ミネラル・マグネシウムをとることで、虫歯はかなり抑えられる。特に砂糖!!を辞めたら

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    2019年10月27日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    歯の常識が覆る!
    虫歯は外からできるものだと思っていたら
    実は中からということも!
    虫歯が自然治癒することもあるなんて!
    目からウロコの一冊

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    2019年06月13日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    虫歯治療のあるべき姿を紹介する本。
    著者は歯科医。
    歯科の内情を暴露する非常に勇気のある内容になっている。
    日本の歯科医療の問題点を挙げつつ、体全体を考えた虫歯の治療を提唱している。
    最大の問題点は、歯科業界と製薬会社が儲け続けようとする姿勢と読み取れました。
    実は虫歯は多くの場合削らなくても治す治療法があり、再石灰化していくということ。
    がんやリウマチと歯周病は共通する特徴があり、歯周病になるということは逆もまたある。
    虫歯にならない為の習慣は以下(個人的に抜粋したもの)
    ・砂糖を取らない
    ・アルカリ性体質にする
    ・低GIを心掛ける
    ・運動をする
    ・食後すぐに歯を磨かない
    健康的な歯を維持し

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    2018年10月12日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    言われてみれば歯だって再生すると言われても不思議ではない。ドックベスト治療法にはとても興味がある。しかし、まだまだメジャーな治療ではないことは事実。正に夢なような治療法なだけあって、何かデメリットがないなかと疑ってしまう。
    至極当たり前のことになってしまうが、食事療法ならばすぐに実践可能だ。医療関係の本を読めば嫌という程砂糖については、悪いことしか書かれていない。これだけ様々な分野で共通して言われていることであれば、本当に悪いのだろう。タバコの次に良く目にする気がする。

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    2017年12月15日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    歯は削らないで健康的な食生活をすれば改善できる。セメントを使った治療を推しているが、そのリスクにはついては語られていないので、他の情報も確認しておくべき。

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    2025年12月08日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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     自然治癒力で虫歯が治るとは、驚きました。その理由を読んで納得。定期的に歯科検診を受けていて、以前親知らずが虫歯になりかけと言われた。その時は治療をするでもなく、歯磨きを丁寧にしてください、みたいなことを言われた。少々不安だったのですが、虫歯は治っていました。。これも、自然治癒力なのですね。もし、虫歯になったら「ドックベスト療法」を受けたいけれど、近くでしているところがないのが残念。この療法が広まってほしい。

     また、どうして歯を抜いてはいけないのかについても納得。

     虫歯にならないようにするには、砂糖を断つこと。これは白砂糖のことだけなのだろうか。てんさい糖やオリゴ糖はどうなのだろう。そ

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    2024年09月28日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    シュガーカットの生活について、
    気にし過ぎも良くない、と言い訳をしながら砂糖をとり続けてきましたが、満を辞してやってみようと思いました。
    一度削ってしまった歯は、元には戻せないのかな…

    ドックベスト療法について、
    本当に再石灰化するのか懐疑的ではありますが、
    本当だとしたら、もっと広まって欲しい。
    もっと早く知っていれば、という気持ちもあるけれど、今知れて良かった。
    消費者として、健全に人のために力を尽くしてくださっている人を、選べる知恵をつけたい。

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    2020年10月05日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    ドックベスト療法という虫歯を削らなくてもいい治療、やってる歯医者に行ってみようと思った。砂糖を断つのは結構大変。
    治療は治療費の報酬制度に影響を受けてるから削る治療が減らないのか。
    ほとんど読み飛ばしてしまったけど。

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    2023年06月13日
  • 自然治癒力が上がる食事 名医が明かす虫歯からがんまで消えていく仕組

    ネタバレ 購入済み

    歯医者視点の食事

    歯と体はつながっている。食事によって、歯も体も影響を受けるから、気をつけた方が良い。という趣旨の内容だった。歯科医の観点から書かれているので、これまで読んだ本の中では新しい切り口であった。

    #タメになる

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    2022年05月20日
  • 名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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    シュガーフリーの生活に挑戦してみようと思えた。
    砂糖をとると胃と十二指腸の働きが1時的にストップしてしまう。ドーパミンによる多幸感で中毒症状を引き起こす。ドーパミンは感情の起伏を激しくする。アンチエイジングで美肌になる。
    歯にも良い。

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    2020年01月16日