小峰一雄のレビュー一覧
-
-
Posted by ブクログ
ネタバレ『自然治癒力が虫歯を治す』
『虫歯は削れば削るほど悪化する』
『食後すぐに歯を磨いてはいけない』
『虫歯にはシュガー・カット、歯周病には糖質制限』
『自然治癒を促すドックベスト療法
治療時間は10分、治療の痛みもほとんどなし』
『虫歯、歯周病は体が発するS・O・S』
『砂糖は胃腸の機能をストップさせる
白砂糖の作用は麻薬と同じ』
『骨粗しょう症を防ぎたいならカルシウムは摂ってはいけない
骨の強化に欠かせないマグネシウム』
『医科・歯科共通の問題点』
今までの歯科治療は何だったのだろう
目から鱗の情報ばかり
ここでも巨大な利権が見え隠れする
日本の医療システムが邪魔をする
情報をキチンと勉強し、判断しなくては
まずは、砂糖を減らさないと！！
料理にも使ってるし、ゼロは難しいけど
出来るだけ減らしていきたい
（現在虫歯はないので、たまのご褒美は
ありにしよう☺️笑）
載っていたドックベスト療法を実践する
歯科クリニック一覧、思ったより多かった
もし歯に問題が起こったら、この中から選んで行ってみよう
-
-
Posted by ブクログ
1
歯の自然治癒力で虫歯は治る
2 虫歯を削るな
歯を削ること、歯の神経を抜くこと、歯を抜くことの恐ろしさ
削れば削るほど脆くなる
3 虫歯の原因
歯の表面からだけでなく、内側から進行することがある
体を流れている物質が歯の表面に現れる＝象牙質の液体移送システム
そして、この流れが逆流することがある！！
象牙質の液体移送システムの逆流or停滞の原因は
砂糖、ストレス、運動不足、微小栄養素（ビタミン、ミネラル）不足、薬物
キースの輪（糖、細菌、歯）は正しくない？
唾液大事
食後すぐの歯磨きダメ、30分以上経ってから
4 予防
一般の予防歯科 フッ素塗ったり
これ 体質から変えていこう
砂糖やばい、健康美容面で
虫歯→シュガーカット、歯周病→糖質制限
虫歯でない歯を削られている人は10人に9人
5 虫歯治療法
ドックベスト
ドックベストセメント
無菌化で虫歯の進行止める、ミネラル成分がスムーズな再石灰化
人間の自然治癒力を利用した治療法
痛みを止める治療法について→神経を抜かずに、L.L.レーザー治療法
6 虫歯、歯周病は体のSOS
アメリカのことわざ、Priority to dentistry 大病の前に必ず歯の病気が起きる
口と体は象牙質の輸送システムでつながっている
歯科と医科は別ではない
虫歯が多い人は血管が老化している
歯周病が急激に悪化したらガン
虫歯、歯周病、ガンの原因は同じ
ガン患者→糖質、低体温、交感神経優位、呼吸浅い、、酸性体質
アルカリ性食品→野菜、くだもの、海藻、キノコ、大豆
酸性食品→肉、魚、卵、砂糖、穀類（米）
虫歯は糖尿病の前触れ
カルシウム適量 10〜10.7mg/dl、多すぎは歯周病、少なすぎは虫歯
マグネシウム取れ
7
歯の残存数と医療費の少なさは比例 -
Posted by ブクログ
衝撃的な内容ばかりで目から鱗。
一番驚いたのは「虫歯は自然治癒する」という事実
そしてドックベスト療法はかなり有望だということ
海外では２０歳以下の子供の歯は削ってはいけないことになっている
１回の保険点数の平均があがると厚労省から目をつけられるから通院回数を増やして歯医者は通わせてる
虫歯を削った後削った部分がむき出しになった状態でうがいさせてはいけない。口に中は細菌がいっぱい
歯科ユニットの水って実は結構汚い
神経を抜くと歯が枯れる
歯についた食べかすだけで虫歯になるわけじゃない
食後３０分は歯磨きしちゃだめ。食事の際についた酸性の食べ物がエナメル質を柔らかくしている。唾液で中和されるまで待つべき
砂糖をやめれば虫歯の９割は予防できる
象牙質の液体輸送システム。身体から歯へ。歯から身体への逆流が起きると病気になる。
SKY-10
ここでも医療利権・保険制度・歯科医師会・歯科医師たちの闇がある。 -
-
-
-
Posted by ブクログ
うーん、よかった！
①象牙質の液体輸送システム
体を流れている物質はやがて歯の神経を削り、歯の表面に出てくる。
歯が虫歯になる理由は外に食べ物のカスが付いていたから、だけではない。内側から虫歯になる場合もあるのだ。だから表面に穴が開いていないときがあるのかー。
②スタイマン博士は、この体内の液体が歯を抜けて口の中に流れ出る「象牙質液体移送システム」が逆流したり、停滞する原因として、次の５つを挙げています。
（１）砂糖
（２）ストレス
（３）運動不足
（４）微細栄養素不足
（５）薬物
シュガーカットをする、ミネラル・マグネシウムをとることで、虫歯はかなり抑えられる。特に砂糖！！を辞めたら９割の虫歯は治る。衝撃的内容だ。砂糖がどれだけ歯にとって有害かが分かる。
③実は食事をして歯について賛成の食べ物は、歯の表面になるエナメル質をやわらかくする性質があります。しかし唾液には口の中を中和し、エナメル質を再び修復する再石灰化の作用があるため、３０分もたてば元の状態に戻ります。
ところがすぐに歯を磨いてしまうと、まだやわらかい、エナメル質が削り取られるばかりか、再石灰化も途中で妨げられることになります。その結果、エナメル質に穴が開いてしまうのです。そのため私は、食後すぐではなく、３０分以上たってからの歯磨きをおすすめしています。
今まで、なんですぐ歯磨きしちゃいけないのかなと思っていたけど、こういう理由があったわけか。意味を知るって大事。今度からはすぐ歯磨きしないように、ルーティンの順番を変えてみよう。
④自然治癒力を促すドックベスト療法
成分には、殺菌作用のある銅２％、鉄１％そして複数のミネラルが含まれており、虫歯の穴に詰めることで、虫歯菌を死滅させ、歯の再石灰化を促してくれるのです。治療時間はわずか１０分、フタで密閉して新たな菌の侵入を防げれば、徐々に痛みも消え、気づかないうちに虫歯も治っているという、まさに夢のような虫歯治療法です。
結局、本当によいものが広まらないのは、保険がきかない、点数が付かない、製薬会社がもうからない、とみんながつながっているから。
⑤友人から酸性体質とアルカリ性体質に関するドイツの論文を紹介されました。そこには、酸性物質の方は歯が着色傾向にあると書かれています。
（中略）
着色のある患者さんは酸性体質の方が多く、しかも虫歯ができやすい傾向にあったのです。
（中略）
以上のことを考えると、酸性体質の人は少しでもアルカリ体質になるよう食生活を見直すことで、虫歯をはじめ、さまざまな病気になるリスクを減らせる可能性があります。
やっぱり。自分は酸性体質だと思う。着色傾向あり。
２人の子どもも、同じように歯磨きして、同じようなもの食べているけど、上の子は虫歯になりにくく（着色傾向もない）下の子は虫歯になりやすい（着色傾向もある）。違うなあと思っていた。
食事でも体質をある程度は変えていくことができそうなのは、救いではあるが。
⑥アルカリ性食品
野菜（ほうれん草、ゴボウ、サツマイモ、ニンジン、里芋等）
くだもの（メロン、レモン等）
海藻（ひじき、わかめ、昆布等）
キノコ、干しシイタケ、大豆など。
食べてるんだけどなあ。まだまだ足りないんだろうな。
⑦骨の強化に欠かせないマグネシウム
細胞内にたまったカルシウムを押し出すには、ある栄養素が必要となります。それはマグネシウムです。カルシウムは自分の力で細胞の外に出ることはできませんが、マグネシウムにはその力があるため自分が細胞から出るときにカルシウムを一緒に押し出すポンプの働きをしてくれます。するとカルシウムは体内を巡ることができるようになるため、カルシウム不足の状態を回避することができるのです。
カルシウムとるだけではだめ。マグネシウムが必要。
給食で牛乳飲んでる場合じゃない ( ´艸｀)
海藻類、ヒジキ、メカブ、のりなど。
岩塩などもマグネシウム多い。
食生活を見直すきっかけになった。 -
-
Posted by ブクログ
虫歯治療のあるべき姿を紹介する本。
著者は歯科医。
歯科の内情を暴露する非常に勇気のある内容になっている。
日本の歯科医療の問題点を挙げつつ、体全体を考えた虫歯の治療を提唱している。
最大の問題点は、歯科業界と製薬会社が儲け続けようとする姿勢と読み取れました。
実は虫歯は多くの場合削らなくても治す治療法があり、再石灰化していくということ。
がんやリウマチと歯周病は共通する特徴があり、歯周病になるということは逆もまたある。
虫歯にならない為の習慣は以下（個人的に抜粋したもの）
・砂糖を取らない
・アルカリ性体質にする
・低GIを心掛ける
・運動をする
・食後すぐに歯を磨かない
健康的な歯を維持したい人におススメです。 -
-
-
Posted by ブクログ
自然治癒力で虫歯が治るとは、驚きました。その理由を読んで納得。定期的に歯科検診を受けていて、以前親知らずが虫歯になりかけと言われた。その時は治療をするでもなく、歯磨きを丁寧にしてください、みたいなことを言われた。少々不安だったのですが、虫歯は治っていました。。これも、自然治癒力なのですね。もし、虫歯になったら「ドックベスト療法」を受けたいけれど、近くでしているところがないのが残念。この療法が広まってほしい。
また、どうして歯を抜いてはいけないのかについても納得。
虫歯にならないようにするには、砂糖を断つこと。これは白砂糖のことだけなのだろうか。てんさい糖やオリゴ糖はどうなのだろう。それすらも控えた方がいいとなると、かなり厳しい。
歯のことだけではなく、体全体のことにも言及されていて、とても為になりました。
（日本の医療システムでは「予防」には保険が利かない。「予防を」と言っているのに。そこには製薬会社との利権問題がある･･･。予防して病気にならなかったら薬は要らないから。） -
-
-
-
-
-
