奥井識仁のレビュー一覧
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①高齢者のひきこもりは尿もれからスタートとか ②尿を出すのも溜めるのも「筋肉」が頑張っている ③明るい老後に尿もれはいらない ④最期まで自力でトイレに ということで、尿もれ予防、尿もれ対策を。尿もれは膀胱周りの血流の悪化から。したがって、骨盤底筋だけをピンポイントに鍛える「骨盤底筋体操」か下半身をま...続きを読むPosted by ブクログ
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○感想
体の仕組みや症状、検査の方法が、排泄の姿勢な、じょくそうへの対応などが漫画で説明されているので分かりやすい。
特に、尿失禁には専用パッドを使うこと(生理用ナプキンは水分をあまりすわない)とか、復圧性失禁の場合は骨盤定筋体操やウォーキングがきくこと、長期寝たきりの場合の陰部洗浄は、ビニールシ...続きを読むPosted by ブクログ