林田レジリ浩文のレビュー一覧

  • やる気が上がる8つのスイッチ

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    十人十色でやる気が出る方法は様々。やる気スイッチ=相手のことを理解すること。
    相手のパターンを見る時に自分の偏見が入らない様にする。

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    2020年11月22日
  • やる気が上がる8つのスイッチ

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    成長マインドセットと証明マインドセット
    獲得フォーカスと回避フォーカス
    自信があるか自信がないか

    "成長マインドセット"
    自分が向上することに焦点を当てるタイプ、能力を高め、新しいことを学ぶ、そして時間とともに向上していく。

    "証明マインドセット"
    人に自分の能力を見せつけ認めさせよう、他人といつも比べている。

    "獲得フォーカス"
    新しい、チャレンジ、抽象的、スピード、称賛を得たい

    "回避フォーカス"
    慎重、安全安定、正確、分析、具体的、失敗したくない

    "自信の有無"
    自信は目標達成に

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    2020年11月01日
  • やる気が上がる8つのスイッチ

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    証明or成長マインドセット、積極性or消極性、自信の有無によって人を8タイプに分類していた。中々納得できる内容だった。

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    2020年10月04日
  • やる気が上がる8つのスイッチ

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    この本を読むにあたって

    最初に8つのタイプ診断の所で、自分のプライドがズタボロにされます。
    特に1~4は、そのタイトルを見て、すでに毒舌な雰囲気が漂っていますよね。
    ここに当てはまる人は、キツめの表現でグサっとくる事を言われますので、覚悟が必要です。
    (ちなみに私は中二病で、評価は「破滅的」だと書かれていました。)

    ハッキリ言って、「だからお前は駄目なんだ」的な事を言われます。
    ガラスのハートの方は気を付けて下さい。粉々にされる…かもしれません。
    しかし、指摘されている事は的確です。だからこそ、傷付くのですが…。
    (せっかくお金を払っているのに、的外れな分析をされても、仕方ないですしね?)

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    2020年01月17日
  • やり抜く人の9つの習慣

    購入済み

    やる気になる

    自己啓発本は読んだ3日間くらいはパワーをくれる。予定も立てる。書いてあった通りにする。でもそれが続かない。そんな自分が嫌だからこそこの本を手にとってみたが「まぁ、そうだよな」というなシンプルな感想。

    ただ、分かっているようなことでも実際に読んで目にしてみるのが大切だと思う。

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    2017年11月03日
  • やり抜く人の9つの習慣

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    以下、メモ

    引き寄せの法則」は「失敗の鉄則」と断言してもいいくらいです。


    1.目標に具体性を与える
    ・目標に数字を入れる
    (痩せる、ではなく5キロ痩せる)

    2.目標達成への行動計画を作る

    ・目標達成のためにいつ、どこで、何をやるのかを明確化する
    if-thenプランニングで考える


    3.目標までの距離を意識する
    ・日々どれだけ進歩したかをフィードバック
    ×「これまで思考」どこまでやり遂げたか
    ◯「これから思考」あとどれだけやる必要があるか

    4.現実的楽観主義者になる
    ×非現実的な楽観主義者
    ポジティブに行えば、自然と成功はやってくる
    ◯現実的楽観主義者
    成功は大変だからこそ、最

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    2025年04月04日
  • やる気が上がる8つのスイッチ プレミアムカバー

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    自分の3つの軸は、証明マインドセット(自分と他人を比べる)獲得フォーカス(人の称賛を得るこもに動機づけられる)、自信はあるだった。
    モチベーションを保つためにはマインドセットを成長型マインドセット(自分がどれだけ成長してるかを重視する)に変える必要があるので、目標を設定するときは成長を意識したものにするなど行動に気を付けたい。

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    2024年12月12日
  • やり抜く人の9つの習慣

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    大切なことだけど

    割とすぐに読み切りました。内容としては、どれも大切なことだけど当たり前というか・・。その当たり前がなかなか実践できないんだろうなと思いました。参考になったことは、やめるなら、一度に完全にやめるということ。確かにダラダラとやめられずにいることって多いです。これを機に、私は17時になったら仕事の片付けを始めること、22時になったらスマホを触れない場所に移動させることを実践するようにしています。毎日出来てはいませんが、少しずつルーティン化していきたいです。

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    2024年05月03日
  • 人生はあなただけのものじゃない

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    私自身、自分の事で精一杯
    他人の為に貢献しようとはハードルが高い
    しかし、誰かに求められたり頼られたりするのは嬉しい
    先延ばしして明日やるのではなく、今日、今、やらなければと思う

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    2023年10月19日
  • やり抜く人の9つの習慣

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    TITLE:9 things successful people do differently
    C1 Get Specific, C2 Seize the moment to act on your goals, C3 Know exactly how far you have left to go, C4
    Be a realisitic optimist, C5 Foucus on getting better, rather than being good, C6 Have grit, C7 Build your willpower muscle, C8 Don't tempt

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    2023年05月14日
  • やり抜く人の9つの習慣

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    やり抜くためには
    具体的なプラン、数字をだすこと
    調子の悪い時や忙しい時には〜するなど
    イレギュラーの対処法を用意すること
    どれだけできたかフィードバックすること
    勉強になります

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    2023年02月25日
  • 人生はあなただけのものじゃない

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    ネタバレ

    何となく気になったので、購入。

    書いてあることで、特に目新しさは感じなかった。
    自分のために…ではなくて、人に何を残せるか、と書いてあった。きっとここがキモなのだろう。
    何かを成し遂げた人間ではないので、人のためには何も残せないことがわかった。せめて大切な人に何かできたらいいなとそれくらい。

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    2023年02月06日
  • 人生はあなただけのものじゃない

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    202301

    人生で何かを成し遂げた人って、ある種の自己犠牲というか他者への貢献を当たり前にできる人なんだろうなって思わされた。
    「自分にどうしようもないものは気にしない」的な言葉が凡人でも取り入れられる一番早いメンタル術かな。

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    2023年01月02日
  • やり抜く人の9つの習慣

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    目標をを挫折してしまう人向けに

    9個の方法について
    紹介されています。

    習慣化書かれてるので

    実際に自分が身に付けるには
    時間がかかりそうな項目が
    多い印象です。

    すぐに取り組めそうなのは

    ・目標を具体的にする
    ・条件付けで行動を決める
    ・「○○しない」→「○○する」に変える

    この3つかなと感じました。

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    2022年11月06日
  • やり抜く人の9つの習慣

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    本書で紹介があった、if-thenプラニングを先週から取り入れるようにしてみた。シンプルな手法で、いまのところいい感じ。

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    2022年06月13日
  • やる気が上がる8つのスイッチ

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    ポジネガの要約は
    「悲観的に準備して楽観的に対処せよ!」

    読んだからといってやる気になるわけないので、まずはマインドを変えるところから少しずつ長い目で見ること

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    2022年01月15日
  • やる気が上がる8つのスイッチ

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    「証明マインドセットから評価マインドセットに変えるべき」
    その一言だけが重要。
    証明マインドセット:他人と比べてスゴイ、他人にスゴイと思われること。
    評価マインドセット:過去の自分と比べて良くなっているかどうか。

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    2021年04月27日
  • やる気が上がる8つのスイッチ

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    マインドセット(証明、成長)、フォーカス(獲得、回避)、自信。
    マインドセットを変え、自信とスキルを身につける。

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    2021年04月18日
  • やる気が上がる8つのスイッチ

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    メンタリストDAIGOさんがYouTubeでお勧めしていたので、読んでみた。
    本の内容自体が少ないので、それほど多く参考になることがあったわけではないが、自分なりに参考になる点も何点かあった。
    参考になった点としては以下。
    1.困難なことには、どんな事でも障害がある。
     その障害を乗り越える事は自分に出来ると自信を
     持つこと。
     想定される障害に対して楽観的に考えず、対策を 
     考え困難に立ち向かう事が大切だという事が分
     かった。
    2.他人と比べない、昨日の自分と比較する。
     他人と比べても成長を実感出来ない。昨日の自分
     と比べることで、昨日より成長した実感を味わ 
     え、そして日々成長

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    2021年01月24日
  • やる気が上がる8つのスイッチ

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    1時間程度でさっくりと読めました。シンプルで分かりやすい内容かと思います。こういった自己啓発系のものを読むのは初めてだったので比較評価ができないのですが、まぁまぁ満足というところで★3です。
    モチベーションを上げるための方法が8つ取り上げられているのかと思いましたが、実際は人のタイプを8つに分け、それぞれに対して特徴を解説しているものでした。自分の傾向を把握するのには役立ちましたが、やる気を上げるために具体的にどういう行動をとれば良いのかは、自分なりにもう少し考えてみる必要がありそうです。

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    2021年01月04日