大塚三紀子のレビュー一覧

  • 「実」 があって 「身」体によくて 「美」しくなる 実身美(サンミ)のごはん

    Posted by ブクログ

    玄米ごはんを推奨している店。
    でもマクロビオティックでもベジタリアンでもないカテゴリーらしい。
    たまに魚のメニューが入っていて、それでいてマクロビオティック同様病気にアタックする料理。

    ページをめくると野菜食とは思えないほどの鮮やかな色彩。
    食欲をそそるし、これでベジ料理なら一般の人でも手が伸びやすい。

    しかし、レシピ自体は、かなり材料をあれこれ必要とするし、手が込んでて、忙しい独り者にはハードルが高い。
    もうちょっと簡単な料理で、食費が安くなって、あれこれ買い集めすぎて食材を余らせない状態のレシピだったら、合格なのに・・・

    0
    2015年09月25日