岡部賢二のレビュー一覧
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神奈川県伊勢原市・山の百貨店の店主に勧められて読みました。
(マクロビオティックや自然療法に詳しい店主。)
満潮・干潮も月の引力で起きる現象。なので、人や動物にも同じように影響があるとのこと。
月と体の関係がよくわかる本。とても面白かった。Posted by ブクログ -
久しぶりに読み返してみた。岡部先生の話を久しぶりに聞きたくなった。
月のリズムに合わせて暮らすと、心身のリズムが整う
新月にかけて、解毒力が、満月にかけて、吸収力が増す
女性の体は、月のエネルギーと同調している
月を意識してながめると良い
新月や満月にあずきごはん、又は甘酒断食
新月や満月の日...続きを読むPosted by ブクログ -
心と体の関係をしっかりと書いてくれていて、膝ぽんものの1冊でした。
なるほどなるほど、わかるわかる!の連続。ぼんやりと、感覚的に「そうなのかなぁ」と思っていたことをまとめてあって、いろんなことが腑に落ちました。
生活リズムや食生活が乱れ気味なときに、女性特有の体調の波が不安定なときに読み返す、暮らし...続きを読むPosted by ブクログ -
ダイエットというと、カロリー計算や運動をすることの様な気がしてしまうけれど、私たち人間の体はまだまだ科学だけではない部分が多くある。
そのひとつが月と体調との関連性。
満月の日に子供が多く生まれたり、交通事故が多かったり、月のリズムと私たちの身体には関係性がある。
この本には自然を意識するだけで、...続きを読むPosted by ブクログ