三井洋司のレビュー一覧

不老不死のサイエンス

三井洋司

健康　と言うことを考えていると
結局は　長生きであり、歳をとらない、若返り
と言うことなんだね。

細胞それぞれには、寿命があり　
その寿命がなぜできているのか？がわからないが
研究によって　明らかになってきている。

脳の容量が　寿命と関係があり
現在の人間の脳の容量は　10万年間変わっておらず、
その容積から　100歳頃までが　寿命とされている。
結果としては　脳の容量を増やすしかないが、
それは、簡単ではない。

何歳まで生きられるのか？
といえば、122歳が　最高齢で、
100歳を超える人は増えているが、
120歳まで生きる人は　まだすくない。

『不老不死の妙薬は、探し求め、探し求めたあげく、
手にしてもそれを利用しようとしないものこそ、
受けとれるのだ。』ハリーポッター

遺伝子とは、完璧なものを造る安定した機能と
フレキシブルに変わりうる　相反する両側面を持っている。

もっとも障害なく次世代を再生産できる時期、
つまり生存確率がピークの死亡確率は　14歳から15歳。

老化；筋肉、視力、聴力、脚力　　　最後に　脳。

個々の器官の寿命は明らかになっていて、
寿命をつかさどる　寿命遺伝子も見えてきている。
しかし、さて　寿命を延ばすためにどうしたら良いのか？
という問題については、まだまだ先のようだ。

ただ　摂取カロリーを70％にすれば、
寿命が延びる　というのは、なぜか当たり前すぎているような気もする。
現在の流行の　糖質制限　ということにふれていない。
そのことが、残念だね。

不老不死のサイエンス

三井洋司

基本的に、若返りの指南書ではなくヒトの生物学的な寿命の限界を考える本。
アンチエイジングの方法だと思って読むと、ガッカリするかもしれません。
３章ある本文のうち、生物の「寿命」について２章を費やして丁寧に解説があります。
脳重量と体重の比が最大寿命と大きな関係があり、ヒトの場合の寿命は100年程度というのは面白かったです。
最後のほうにある、安易なホルモン摂取への警告にはとても説得力があり、気をつけようと思いました。