内田理恵のレビュー一覧 自転車の教科書 －身体の使い方編－ 堂城賢 / 内田理恵 スポーツ・アウトドア / スポーツ 4.2 (5) カート 試し読み Posted by ブクログ やじろべえのような態勢が臨戦態勢。基本となるポジションはおそらく全ての座る姿勢を維持するスポーツに応用できるのではないか。座るスポーツ以外のパソコン作業にも。登り坂3パーセントくらいだと漕がずに前進できるなんて物理を無視してる感じがしてとても心地良い。登るには頑張らなくちゃならないっていう固定観念を打破。 0 2016年03月27日 自転車の教科書 －身体の使い方編－ 堂城賢 / 内田理恵 スポーツ・アウトドア / スポーツ 4.2 (5) カート 試し読み Posted by ブクログ 眼からウロコ。実際に教え通りに乗れば感動。ビィンディングペダルを活用しない意識で、親指付け根で踏み込み前後ペダルでバランス、ハンドルをしっかり握る。 0 2016年02月14日 自転車の教科書 －身体の使い方編－ 堂城賢 / 内田理恵 スポーツ・アウトドア / スポーツ 4.2 (5) カート 試し読み Posted by ブクログ 2015年5月21日 タメになった一冊！ 一冊目ほどではなかったものの、自転車に乗る上で参考になりました！ 0 2015年05月21日 自転車の教科書 －身体の使い方編－ 堂城賢 / 内田理恵 スポーツ・アウトドア / スポーツ 4.2 (5) カート 試し読み Posted by ブクログ 内容の5割は、過去に出版されている自転車の教科書と同じです。先に自転車の教科書を読んでから、購入を検討されたほうがよいかと思います。 0 2020年05月28日 <<<1・・・・・・・・・>>>
