斎藤芳乃のレビュー一覧

自尊心がないからこんなに自分を否定していたんだということがわかっただけでもよかったです。
人の気持ちは変えられないけれど自分の気持ちは変えられる。人の見方、感じ方は案外自分の心のせいだったりする。もう少しじっくり読んで、自分を変えていきたいです。

おーもしろかったー。恋に破れた人も、いま恋をしている人も、テンションを上げられる本。希望に満ち溢れていてワクワクさせてくれる。

この本のお陰で「自分の価値」を知ることが出来ました。自分には価値がない

私は○だからーできない。
ーメンタルブロックを外す。
ー自分にしあわせを許可する

メンタルブロック
→自分の魅力が表現できず、ネガティヴな面ばかり人に見せてしまう
→どうせと心を閉ざし相手に伝わる
→可能性わ諦めているため、無意識に幸せを遠ざけている

ー潜在意識とマイナス感情の癒し

ー潜在意識...続きを読むの自分が現実化する

マリアージュスクールに行ったことある人にとってはほぼ同じ内容（笑）
本に書かれていることを自分のこととして丁寧にうけとめ、考え、行動すると、メンタルが変わりそう。
そうしたら、現実も変わりそう。
また時間をおいて読んでみよう。

自信のない今のワタシから輝いたワタシへ変化し、結婚というゴールを手に入れたいキラキラ系女子のための本なんですが、内容はかなりしっかりとしてるカウンセリング本。まだ病院へ行くのはためらう、という方にもおすすめ。

昔独学で心理学を勉強してカウンセリングへ通っていましたが、この本に書いてあるセッションを...続きを読むひとりでできたら素晴らしいかと。

一回で数万円かかるカウンセリングは、やはり経済的に通い続けるのが難しいものですよね。この本で自分一人でセッションを行なえるようになれば、カウンセリング回数も減ると思います。

MACOさんの引き寄せよりは、トラウマがあるとか苦労させられてきた人向けに具体的だったように思う。言葉も優しい。初めてこの手の本を読むならかなりお勧めできる。でも何箇所かは自分はすでにやってるつもりだけどうまくいってないんですけど？というところがあり。まあ、結局私もまだまだなんだなぁと。やはりほとん...続きを読むど自分の意思ではないところで決まってしまう。方向付けられてしまう。私のせいではない、私は悪くないけど、不利益を被るのは私、というのが不運ということだよな。まだ少しできることはあるかもしれないけど、希望が持てたとまでは言えない。歳をとってもうまくいってないと本当に厄介だなーと。本当に苦労しないに越したことないです。幸運に生まれるのが一番。

やさしいな。
弱っていた私には、これくらいやさしい言い方がよかった。
超癒し系スピリチュアル、といったところ。

これはもしかすると読むだけで人生を変えるきっかけを得られるかもしれない！？
太字が要点、赤字がアファメーションなのだが、心がふわっと軽くなったり、照れくさくなったり。心が動く言葉が並んでいた。（個人の感想）
ひとつのトピックでも、｢あ、これが私のマインドブロックかも｣というのが見つかればこっちのもの...続きを読む。なにか良いきっかけになる出来事に気づけるかも。（気づけたら引き寄せは近い）

・・・この年でこれ系の本を読むのも恥ずかしいのだけど・・
本をパラパラめくって、
「もう、アラフォーだし、どうせ結婚できない」
という文言を見て、
「アラフォーだけど読んでいいかな！」
と、思って読んでみました。

内容は、自尊心を持って、自分を幸せにするために生きろ、
ってとこかな。

たまにある...続きを読む、これ系の中身スッカスカの本より、
ちゃんと読み応えがあったと思います。

私は〇〇だからーーができない。というメンタルブロックを外す。

メンタルブロック
→自分の魅力を表現できず、ネガティブな面ばかりを人に見せてしまう
→どうせと心を閉ざし、それが相手に伝わってしまう
→自分の可能性を諦めているため、幸せを遠ざけてしまっている

幸せになったら何をしたいかを具体的に考え...続きを読むる（ご褒美を作る）

そうだったのか！っていう新鮮な学びは出来なかったけど、本を読みながら自分の意識を見直すには丁度いい本だった。プラシーボ効果というか、無意識を意識するって結構矛盾な行為だけど、無意識でも出来るくらい意識することが大事なんだな。

照れくさかったり、不安だったり、今までの思い込みをなくして、女子らしく自分らしくなれるための読み聞かせ本。最後に、そんな自分になれたら、相手のことも自分同様大切にできるよっていう、素敵なメッセージ。後は、実践あるのみです。

意外と読むのに時間がかかった。

自分の欠点を長所に変える表現を知って、自分って意外といいかも？と思った。
半年後に読み返すと自分の成長がわかる本だと思うので、そのうちまた読もう。