ムラキテルミのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
余命3ヶ月の肝臓癌からどうやって生還したか。
断食療法の石原医師の指導のもと、何を食べるかではなく、食べない技術を磨いたとのことで、1日1食玄米菜食をすることで猛烈な好転反応を乗り越え約1年で癌が消えた。
内容としては、石原医師の著書に書いてあること(少食、体を温めるなど)が全体の約半分、残り半分がレシピ、残りが癌克服記で石原医師の著書を読んでいれば知っていることばかりだった。
レシピも基本的には、玄米ご飯とちょっとしたおかずだけなので、レシピというほどのことではない。
また、右ページが文章、左側が文章と関係ないレシピなので読みにくかった。
とはいえ、癌を克服した著者の体験談はとても興味