神藤多喜子のレビュー一覧 女子の心と体のトリセツ～大切なのに誰も教えてくれなかった 神藤多喜子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.8 (8) カート 試し読み Posted by ブクログ ✿内容・感想 ・普段自分でも他人に聞きずらかったり困っていたことがたくさん載っていた。 ・女の子なら知ってないといけないことがたくさん載っていたからタメになった。 0 2021年03月28日 きれいをつくる おっぱい体操（池田書店） 神藤多喜子 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容 5.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ すごく参考になりました。ガチガチおっぱいがもたらす不具合や、改善することによって得られるものが具体的に詳しく書かれていました。おっぱい体操をすることで、女性特有の生理痛やPMSの改善、肩こり、頭痛も改善策するということでさっそくやってみたいです。おっぱい体操以外にもアーユルヴェーダの考えで取り組むマッサージなども載っていました。少しずつ取り入れて行きたいです。 0 2011年10月10日 女子の心と体のトリセツ～大切なのに誰も教えてくれなかった 神藤多喜子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.8 (8) カート 試し読み Posted by ブクログ 女性目線からの生理やバストケアなど知りたくてもなかなか聞けなかったことがたくさん詰まっている一冊。中高生のときに出会いたかったなと思いました。ただ今読んでも、自分のことを大切にしようと改めて思える本でした。 LGBT についてや自分の体を大切にするほどの余裕がない状況におかれている子どもたちへの配慮はあまり感じられなかったので、自分の体のことを知りたいと思ったときの第一歩として読んでみるのがおすすめです!! 0 2023年03月16日 女子の心と体のトリセツ～大切なのに誰も教えてくれなかった 神藤多喜子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.8 (8) カート 試し読み Posted by ブクログ 10代の時に出会っていたかった本。 もっと自分の体の事を知らなくてはいけないなと思ったし、大事にしていこうと改めて思った。 女性の体、人間の体ってすごいんだなって思った。 0 2022年12月16日 女子の心と体のトリセツ～大切なのに誰も教えてくれなかった 神藤多喜子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.8 (8) カート 試し読み Posted by ブクログ 今までなんとなくで向き合っていた自分の体を、体系的に知ることができた。知識を得ることの大切さを感じた。どこか面倒くさくて避けていた部分もあったが、学ぶことで自分のプラスになりそう。 改めてもう一回読みたい。 0 2022年02月28日 デリケートゾーンケアの教科書 神藤多喜子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ ネタバレ 少し難易度が高いかな、と思うものもあったが、毎日の習慣に気軽に取り入れられそうなものもいくつか見つかった。 ・トイレでの拭き方 ・常に股と膝を閉じて座る ・膣を締める 0 2021年11月25日 女子の心と体のトリセツ～大切なのに誰も教えてくれなかった 神藤多喜子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.8 (8) カート 試し読み Posted by ブクログ 生理は嫌だと思っていたが、読み事で生理とうまく向き合う方法について書いてあった。ためになることばかりで、実践したい。自分の体は一生付き合っていくものなので、大切にして､体からの声を見逃さないようにしたい。 自分が生まれなのは､奇跡だと知った。卵子の元は受け継がれていて、おやが食べたもので自分の体はできていると知って驚いた。 0 2021年08月13日 「きれい」を育てる 女性ホルモン整えレッスン（池田書店） 神藤多喜子 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容 4.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ ネタバレ 女性ホルモンは増やすという考えではなく、整えてバランスを保つことが大事なんだなぁ。 女性ホルモンを意識した生活を送ることは、心と体も元気にさせると思う。 0 2013年09月16日 デリケートゾーンケアの教科書 神藤多喜子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ 絵が多くて読みやすいけど、内容は少しむずかしいなって感じた。 女性特有の不安などがなにかあるときには、この本を読んでみると役に立つと思う。 0 2024年07月24日 女子の心と体のトリセツ～大切なのに誰も教えてくれなかった 神藤多喜子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.8 (8) カート 試し読み Posted by ブクログ ネタバレ 主に女子向けの性教育の本だった。生理や生活習慣改善のことがほとんどで、性行為のことがあまり書かれていなかった。 発刊年数が2020年にもかかわらず、LGBTQのことについては一切触れていなかった。 何回も何回も似たようなことが書かれており、しつこいなと思った。 また、生活習慣を改善する方法などはいっぱい書かれていたが、家庭環境などでどうしても変えられない子への配慮が足りておらず、そのようなことを踏まえた文章が一切書いていなかった。 0 2023年01月26日 女子の心と体のトリセツ～大切なのに誰も教えてくれなかった 神藤多喜子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.8 (8) カート 試し読み Posted by ブクログ エストロゲン期は天使の時期 で男性いらっしゃいホルモン。 プロゲステロン期は悪魔の時期 そして男性あっちいけホルモン。 0 2022年06月22日 女子の心と体のトリセツ～大切なのに誰も教えてくれなかった 神藤多喜子 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 3.8 (8) カート 試し読み Posted by ブクログ 全体的にわかりやすく書かれており、参考にできる内容も多いため、日常生活に意識して取り入れてみたものもあります。 学生時代からこういう細やかな話を習い、備えられていたら、大人になってから苦労せずに済んだだろうな〜、と思える充実の内容でした。 しかし、中高生の読者を想定した話運びでまとめられていた事もあって、社会人である自分に照らし合わせにくい部分も結構ありました。その点が少し残念だったので、星３つに留まりました。 0 2021年05月17日 <<<1・・・・・・・・・>>>
