「きれい」を育てる 女性ホルモン整えレッスン(池田書店)

「きれい」を育てる 女性ホルモン整えレッスン(池田書店)

作者名 :
通常価格 950円 (864円+税)
紙の本 [参考] 1,045円 (税込)
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作品内容

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「女性ホルモンは多いほどいい」「私は毎月生理があるから大丈夫」。そう思っている女性にこそ、読んでほしい一冊です。女性の心と体を支配する女性ホルモンは、不規則な生活やストレスですぐに乱れてしまいます。ホルモンが乱れると、肌荒れや冷え性、生理不順、不妊のほか、イライラ・落ち込みなど心の乱れにつながります。女性ホルモンに関する正しい知識を知って、美しくしなやかで、ハッピーな女性を目指しましょう。

ジャンル
出版社
PHP研究所
掲載誌・レーベル
池田書店
ページ数
192ページ
電子版発売日
2019年05月31日
紙の本の発売
2013年05月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
103MB

「きれい」を育てる 女性ホルモン整えレッスン(池田書店) のユーザーレビュー

    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2013年09月16日

    女性ホルモンは増やすという考えではなく、整えてバランスを保つことが大事なんだなぁ。
    女性ホルモンを意識した生活を送ることは、心と体も元気にさせると思う。

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