薬日本堂のレビュー一覧

肌・心・体を整える 漢方の健康帳

薬日本堂

漢方の知識とアロマテラピーやハーブを合わせた現代的なスタイルで広く受け入れやすいです。多くの人の抱えやすい小さな悩みに多数対応しているので未病を大きくしないうちに頼ってみたいです。薬膳等の基本の陰陽五行説を図を駆使して分かりやすく解説されていて初心者にも捉えやすく助かります。身近な漢方やハーブの効能を理解するにも明確で有難いです。

はじめての漢方ライフ 薬膳レシピ＆食材べんり帳

薬日本堂

[cheese]

とても分かりやすい

漢方に興味をもったばかりの初心者で、手始めに分かりやすい本が良いなーと思い購入しましたが、中もイラストや写真で見やすくレシピも載っていて、とても読みやすかったです。

薬膳・漢方の毒出し食材大全 いつもの身近な食材 １８４種

薬日本堂

最近のスーパーのお惣菜は、美味しくて食材も様々に凝ったものが多く、ついつい頼ってしまいます。忙しかったり、手が回らない時はそれでいいのだと思いますが…。
時には、地産地消で旬のものをしっかりと食べたいと思い、薬膳を取り入れてみようと手に取りました。
「毒出し」って、なんかいいですよね！

この本は、食材の図鑑のようになっていて、見るのも楽しいし、へー、こんな効果を持つんだーと理解しつつ食べるのも楽しいものです。

薬膳について、もっと知りたいなぁと思いました。

病気にならない野菜生活のすすめ

薬日本堂

身近にある食べ物で体調管理をしたいと思い購入しました。
それぞれの症状に対して摂取すると良いものが簡潔に書かれており読みやすかったです。

病気にならない 漢方生活

薬日本堂

漢方入門編。非常に分かりやすいです。
漢方薬については書かれてません。
少し物足りなかったので☆みっつ。