石田健のレビュー一覧

早起きは３億の得

早起きは3億の得
著　石田健

仕事ができる奴は、ビジネスでもスポーツでも早起きです。
アメリカの建国の父、ベンジャミン・フランクリンは、「早寝早起き、健康の元、財産を増やし、知識を増す」と説いている。
実際、俳優の哀川翔さんも8時就寝で4時起床を日課にしている。
本当にすごいアイデアは、自分ひとりの時間の時に生まれる。早起きして、その習慣を作ることが大切。

内容が変わるが、良質の小説は、自分の世界観が変わる。それがビジネスのヒントになる。
例えば、不毛地帯とか。

夕飯を食べ終わったら、3時間は起きて、何かをすること。
軽い腹筋運動とかを行う。

健康上、作者は、食事の制限をしている。
朝　前日の残り物を摂取する。
昼　玄米と惣菜3品
夜　炭水化物を出来るだけ摂取しない。
実際、自分の収入が飛躍的に伸びたころ、居酒屋やレストランに入れば、まったく料金に気にすることなく、おいしそうなものを次から次へと注文し、酒を浴びるほど飲んでしまう傾向があるので、運動に励むようにする。

早起きは３億の得

早起き、ジョギング、筋トレは自分も最近始めたし共感できた。ちょっとでもいいからスタートを切ってみるというのも最近実践して効果は納得。ただ収入に結びつけるという視点が欠けていた事に気付かされた。自分も頑張らないと…。

早起きは３億の得

夜はお酒を飲んでしまうし、家族がいると自分の時間が持てないから早起き。ということは私と同じ考えで私もそう思い5時過ぎにに起きている。副業をしろ、他と同じことはするな。などそうだなと思う内容もあるが、アフリエイト、facebookをやる気が無い人には、イマイチ飲み込み辛く、著者の自慢混じりの生活描写も読みづらい。

早起きは３億の得

私も朝型ですが、ただの早起きでした。

収入になることをするべきと教えられました。

毎日続けている事が悪循環の元かもしれない。

思うとやるは全くちがう。

ちょっとでも行動を起こせば、一段上の世界が見えてくる。

今の仕事以外の収入を得られるように、今からチャレンジします。