北欧で見つけた気持ちが軽くなる暮らし

1,430円 (税込)
7pt

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4.3

7件

スウェーデン人の夫と、北欧の人々から学んだ、今だからこそのおうち時間。

仕事も暮らしも恋愛も子育ても。なんでもマジメに頑張りすぎてしまうあなたへ…。
同じように、一生懸命頑張りながら、迷ったりつまずいたり。
そんなふうにふつうに日本で生きてきた30代の女性が北欧と出会って、気づいたこと、学んだこと。
日常をより心地よく、日々をよりハッピーに過ごすためのヒントが満載です。
等身大の気持ちが素直に書かれているからこそ、まるで友だちとおしゃべりしているかのような気持ちに。
きっと静かに心に響く言葉が見つかり、発見があるはずです。

北欧のお宅訪問！北欧ごはんのレシピなど、今日からすぐ実践できるエッセンスも満載！

【もくじ】
１章自然
北欧の長い冬が教えてくれたこと。／最初に誘われたのは、お茶ではなくハイキングでした。
２章暮らし
子育てはどっちが正解か悩む。日本式？スウェーデン式？／これでいいんだ！北欧流のお気楽なおもてなし。／北欧の人たちがものが少なく、すっきりと暮らしている理由。
３章時間と気持ち
北欧の時短家事テクニック。そのコツは合理性にある？／楽しみは自分で作る。休日が充実する小さなアイデア。／子どもには、退屈な時間が必要？
…etc．

【著者プロフィール】
桒原さやか（くわばらさやか）
岐阜県出身。
大学卒業後、「イケア」に就職。夫となるスウェーデン人オリバー・ルンドクイストと出会う。
転職し、ウェブメディア＆ショップである「北欧、暮らしの道具店」の初期からのメンバーとして６年働き、夫と共に、ノルウェー・トロムソで１年半ほど暮らす。
その後帰国し、現在は長野県・松本在住。フリーランスのライターとして活動している。
１歳の娘のママ。
Instagram： @kuwabarasayaka

北欧で見つけた気持ちが軽くなる暮らしのユーザーレビュー

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感情タグBEST3

＃癒やされる＃ほのぼの＃胸キュン

Posted by ブクログ 2023年11月26日

綺麗な風景や、美しく整えられた一般家庭のお家など、素敵な写真がたくさん載っていて、ウキウキしました。北欧の暮らしのエッセンスが詰まっていて、そこから伺い知れる人々の暮らしぶりに、肩の力をふわっと緩めてもらえたような気がします。北欧の人々の生き方は、今わたしが求めているものと共通することが多く、憧れの...続きを読む

Posted by ブクログ 2023年02月15日

ノルウェーで過ごされた経験をもとに、北欧スタイルを教えてくれる一冊。
かいつまんで読んだ感想は、北欧の人たちは自分の人生をかなり意識し、毎日を、日常を、よくするためにどうしたら良いか、常に考えているイメージ。そういう伝統、風習があるのかもしれないけど、素敵な文化だなぁと思う。日本が食ならば、北欧はイ...続きを読む

Posted by ブクログ 2022年01月16日

Lagomという言葉が特に印象に残りました。ほどほどが心地よい、そんな暮らしをお手本にしたくなりました。

Posted by ブクログ 2023年04月11日

私に必要なのはこんな北欧のような暮らしなのかもしれない。
有給は5週間くらいあって、みんな一斉に夏休みをとったりするから1ヶ月くらい不自由な生活になるけど、お互いさまだから仕方ないか！って感じでおおらかに生きてる。
そうか、おおらかって言葉がよく似合うんだ。
でも冬でも窓を少しだけ開けて寝るとかかな...続きを読む

Posted by ブクログ 2021年02月16日

読んでて気持ちいい本だった。
時々読み返してみたいと思う。
その時によって、はっとする・共感する・ヒントになる箇所が変わるんだろうな、と。

Posted by ブクログ 2021年01月20日

写真や雰囲気だけではなく、著者が心惹かれる北欧の生き方について、しっかり書かれていて面白かったです。

Posted by ブクログ 2022年07月11日

グランピンク施設の図書スペースで見つけて読んだ本。素敵な環境で読むのにぴったり。
スウェーデン人のライフスタイルや気持ちの持ち方、気質について書かれた一冊でした。お国柄のその背景にある自然や環境についても書かれていて、なるほど〜と納得。読んでるだけで癒されて、そして気づきが多くありました。
暮らしや...続きを読む