尿酸値を自力で下げる

大山博司

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プリン体（ビール、レバーetc.）だけ注意してもだめ！尿酸値コントロールで痛風発作を防ぐ！

日本の痛風患者は125万人超！
予備軍を含めると1000万人超といわれています。
近年では、発症年齢の若年化が進み、女性にもみられるようになりました。
放置すると、激痛に見舞われるだけでなく、腎障害や尿路結石といった合併症を招くことも。
早い段階から尿酸値をしっかりとコントロールすることが大事です。
本書では、誰でもすぐに始められる「食事療法」と「運動療法」をご紹介。
尿酸値を自力で下げる方法を、わかりやすくお伝えします。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: 扶桑社
• 掲載誌・レーベル: 扶桑社ムック
• ページ数: 68ページ
• 電子版発売日: 2021年06月04日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 32MB