モノ・人・心の悩みが消えていく 断捨離道場

やましたひでこ

一問一答方式で分かりやすい！
何をどう捨てる？どこから解決する？ 断捨離で人生の悩みから解決されよう

本書は、これまで著者のもとに寄せられた膨大な悩みの中から、特に多く寄せられた質問やすぐに実践できる回答などを集め、一問一答式で紹介する一冊です。
悲喜こもごものQ&Aの中には、きっとあなたのモヤモヤの理由と答えも見つかるはず。
捨てることがが苦手な人も、読んだそばから断捨離したくなってくる一冊。ありがちな悩みを一刀両断します！
ものを減らして快適な暮らしを送りたい、イメージもバッチリあるのになかなかうまくいかない……それならいっそ、“断捨離の第一人者”やましたひでこさんに聞いてみよう！

★たとえばこんな悩みはありませんか？
・次々に届く郵便物の処分で悩んでいます
・私が片づけても家族がちらかしてしまいます
・義母と同居しながら断捨離するには？
・未読の本や新聞。読む時間もないし捨てられません
・来客用布団が押入れを占領し、ストレスです
・何度見返してもどれも着たい服で捨てられない時は？
・日記は取っておくべきもの？
・お守りを捨てたら罰当たりになりそうで捨てられない
・もはやどこから手をつければいいのかわかりません

コラム「今日からできる断捨離習慣」付き！
書籍購入者のみの特典動画「悩み続ける人とそうでない人の たった一つの違い」特別収録付き！


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• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: 講談社
• ページ数: 224ページ
• 電子版発売日: 2021年04月21日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 9MB

[ブクログ · ★★★★★]

自分の快適な場所づくりのために、
モノと向き合う。

そして、モノと向き合うことは、
すなわち、自分の心の有り様と
向き合うということにつながる。

モノを整理しながら、
気持ちの整理もしていく。
焦っても焦らなくても結果は同じ。

様々な質問に対する、温かい回答に心打たれ、
穏やかな気持ちになりました。

少しずつで良いので、モノと向き合い、
自分にとって快適で必要な空間や時間を
手に入れたいと思った。

[ブクログ · ★★★★☆]

自分自身を整えるために
自分のために
1つ捨てて空間をあける
そうすると
本当に大切な人とものとことが
取り戻せるんだろう

[ブクログ · ★★★☆☆]

自分の中で片付けブームがきているので、タイトルに惹かれて手に取った本。
うん、さっぱりとした考えが多く、掃除に対してやる気が湧く！

「買い物をしたいがために、欲しいモノを探す」この言葉が1番胸に刺さった…。買い物欲求って恐ろしい。人間は損を1番嫌うとどこかの心理学本で読んだことを思い出す。
全体的にハキハキとしていて面白かった！

[ブクログ · ★★★☆☆]

やましたひでこさんが読者の悩みに答えていく一冊。
やましたさんが読者の悩みから本質を捉えていくのが上手で読んでいて面白かった。
悩みとして質問しているが、実際は聞いた本人の文章の中にしっかり答えが書かれていたり、この悩みに答えは無い、とキッパリ言ったりと回答者としての力量を感じた。