人生を変える断捨離

やましたひでこ

「今」の「自分」にとって不要なモノを捨てれば、大切なものが手に入ります。不要・不快・不適なモノを「断」って、「捨」てて、「離」れていけば、お金・健康・夫婦・親子・時間・結婚・離婚・家事・終活……人生のすべてが面白いように巡りだします。累計３００万部大ベストセラー「断捨離」本の集大成！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: ダイヤモンド社
• ページ数: 256ページ
• 電子版発売日: 2018年02月22日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 80MB

[ブクログ · ★★★★★]

会社の売上の8 割は2割の社員
仕事の成果の8 割は費やした時間の2割
住まいにある物で活用しているのは2割

成功するには、貪欲にとりいれるのではなく、どんどん手放し、周囲に与えて行くことで大きな循環が起こる。
「今」「自分軸」

まさにそうかもしれないと思った！

不要、不適、不快なものを手放す。

[ブクログ · ★★★★★]

テレビ番組は欠かさず視聴して、とても参考になる。

「断捨離」がどのように生まれたか、
やましたさんのヒストリーとともに丁寧に書いてある。

「知らないおじさん」と「おせっかいなおばさん」
言い得て妙なことばが、楽しくて、わかりやすい。

悩みは「心のガラクタ」も、すごく刺さる。

不要、不適、不快を無くし、
「出す」ことで、新陳代謝をよくし、
風通し良くすること。

たくさんの言葉が、読みながらしみじみと心に響く。
たんなる「片付け」というより、
「人生の指南書」のようだ。

テレビ番組の中で、度々依頼者が泣きだす場面を見るたび、その人の悩みの根源をまさに断捨離しているようだ。

物を断捨離する前に、心の色々な不安や執着を断捨離して、心をすっきりと解放しないといけない！

[ブクログ · ★★★★★]

テレビで大好きになった断捨離。やましたさんが同じ県内にお住まいだったこともあり手に取ってみました。他の方が書かれていましたが、確かに読み出すと自分の家を片付けたくなってウズウズしました。
「7•5•1の法則」「1out1inの法則」「要•適•快で選ぶ」など様々なガイドラインがあり分かりやすく自分にも出来るかも！と思えました。がんばります。

[ブクログ · ★★★★★]

心が楽になる。

捨てていいんだと思えたと同時に、なぜ捨ててはいけないと思っていたのか、その思い込みの深さに驚きもします。

定期的に自分を洗脳するためにDVDをかけ流すと良いと思い実践しています。

[ブクログ · ★★★★★]

読んでる途中から家の中の物を捨てたくて捨てたくてウズウズしてきました笑
断捨離が一気に進み爽快感を得られました。読んで良かったです。

[ブクログ · ★★★★★]

尊敬する方の紹介にて。私はやってみようと思いました。自分の意識が届いていないものを掘り起こして少しずつ手放して、スペースができてくることを実感。
おうちの片付けだけでなく、自分がなにと、どう生活していきたいかを考えるきっかけになり、ただいま絶賛自分最適化中。

[ブクログ · ★★★★☆]

自分で気付かなければ、もし人に言われても断捨離の必要性には気付けない
とりあえず、小さなものでもいいからまず捨て始めることで、徐々に多くを捨てられるようになる

[ブクログ · ★★★★☆]

片付いた自分の部屋で心地よく過ごす爽快感。
その気持ち良さを知りたいならば、この本を一度読んでみてください。

「ごきげんな生き方」を目指すためのアプローチとして、暮らしの新陳代謝を向上させる断捨離の哲学を語る一冊。
ただの片付けメソッドに留まらない、「捨てれば得られる」という住空間に対する考え方の筋道を教えてくれる。

部屋の片付けを行うための参考に購読。
これまでどうしても片付けが進まなかったため、どうして片付けが進まないかの理由が知りたかった。
結果、捨てられない人には共通した考え方があることがわかった。
片付けをするときの具体的な順序や要不要の判断基準についても述べられているため、
モノの廃棄や収納に悩んだことのある人は一度読むと新しい発見があるかもしれない。

【 「捨てられない人」の考え方の例 】

・「モノ軸」思考
モノを前にした時に、「必要か」ではなく、モノ自体に焦点を合わせた「使えるか」という観点で取捨選択してしまう。

・「捨てられない人」の３タイプ
現実逃避型、過去執着型、未来不安型
このうち、現実逃避型は忙しくて家にいる時間が短いために、片付けに向き合えない人を表す。

・自罰的な思考回路にはまりこむ
女性に多く、「片付けられない私」にダメージを受けている人。
特に完璧主義の傾向があると、外での高い評価と家に帰ったときのグチャグチャな空間とのギャップに苛まれる。

[ブクログ · ★★★★☆]

こんまりの本はなぜか受け付けなくて読み終えることができなかったけど、こちらの本は読めた

まだ受け入れやすい
理論はわかるけど、実践できてないけど

[ブクログ · ★★★★☆]

断捨離は整理整頓する方法だけでなく、一種のものに対する考え方、付き合い方
断捨離すると家の環境も変わるし、暮らしや自分の人生に対する考えも変わる
断捨離しようと思いました。