最後の骨盤 女力は骨盤で決まる
最近骨盤○○というようなダイエット法が多く氾濫し、骨盤のみを動かす、不自然な骨盤の動きを誘導する、怖いことに骨盤を固定するものまで出てきています。
誤解を恐れずに発言するとしたら、これでは身体が悲鳴をあげてしまいます。
もちろん、どの方法にも根拠があり、正しく行うことができれば成果は上がるでしょうが、それを受け取る側にも知識が足りなさすぎると思った次第です。
これは真面目な骨盤の本です。
女性の体調不良の大きな原因が、この骨盤周辺から起きてくることが多いということ、骨盤は女性にとって特別な骨格であると、女性である私は思うわけです。
この本を手にとられた方は身体に興味のある賢い方です。
この本を通して、身体の声をきいてくださいね。
最後の骨盤 女力は骨盤で決まる のユーザーレビュー
最後の骨盤 女力は骨盤で決まる の詳細情報
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- カテゴリ
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- 小説・文芸
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- ジャンル
- ：
- ノンフィクション / ノンフィクション・ドキュメンタリー
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- 出版社
- ：
- 講談社
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- 掲載誌・レーベル
- ：
- 講談社+α新書
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- ページ数
- ：
- 208ページ
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- 電子版発売日
- ：
- 2020年07月21日
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- コンテンツ形式
- ：
- EPUB
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- サイズ(目安)
- ：
- 25MB
閲覧環境
- 【閲覧できる環境】
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