女子栄養大学栄養クリニックが教える 内臓脂肪を落とす健康レシピ

女子栄養大学栄養クリニックが教える 内臓脂肪を落とす健康レシピ

1,430円 (税込)

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最新の医学的根拠に基づき、内臓脂肪を落とす食生活のポイントと。簡単ダイエットレシピを紹介。内臓脂肪が蓄積するしくみや、健康に及ぼす悪影響から、食事をとる時間や回数。脂質・糖質・塩分の正しいとり方まで、わかりやすく解説する。

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女子栄養大学栄養クリニックが教える 内臓脂肪を落とす健康レシピ のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2021年08月15日

    食材は何と何を合わせると効果的かなど、分かりやすい。
    高野豆腐のレシピを試してみたが、思ったようにはできなかった。残念。

    0

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