在宅避難で役立つ食まわりの知恵から日頃の備えまで クックパッド 防災レシピBOOK

在宅避難で役立つ食まわりの知恵から日頃の備えまで クックパッド 防災レシピBOOK

1,100円 (税込)

5pt

3.3

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

台風で! 地震で! 豪雨で! 電気・ガス・水道……ライフラインが寸断!!
在宅避難経験のある1191人のリアルな声が満載!
イザというときのためのキッチン防災&調理アイデア集。
クックパッドユーザーが経験したからこそわかった、いちばん大事な「もしも」への備え方

第1章「食」の在宅避難サバイバル術
食のストックはどうする?/何をどんなふうにストックする?/冷蔵庫の食材をどう整理する?
知っておきたい サバイバル調理のベストテク5
テク1 災害時はポリ袋調理が大活躍
テク2 身につけるべきは節水のワザ
テク3 緊急時を乗りきる調理のコツ
テク4 ストック食材で栄養バランスを調整
テク5 甘いおやつは心の癒やし
ポリ袋レシピ/節水レシピ/火を使わないレシピ/缶詰レシピ/おやつレシピ

クックパッドユーザーの声 知っていますか? カセットコンロの使い方

第2章 「生活まわり」の在宅避難サバイバル術
水をどう確保する?/トイレはどうする?/家族をどうする?
情報収集をどうする?/安否確認をどうする?/部屋の片付けについて/防犯対策はどうする?

クックパッドユーザーの声 隣近所とつながり、孤独を避ける

第3章 イザというとき便利な在宅避難アイデア集
クックパッドユーザーの声 あってよかった! お役立ち備品

あるものでできる! こんな使い方
ペットボトルと懐中電灯で明るさ確保/新聞紙とポリ袋で暖をとる
ツナ缶とティッシュでロウソク代わりに/キッチンペーパーと輪ゴムでマスクになる

クックパッドユーザーの声 こんなものも役立つ 身近なもの活用のアイデア集
車も避難所になる/家族で防災訓練を

...続きを読む

在宅避難で役立つ食まわりの知恵から日頃の備えまで クックパッド 防災レシピBOOK のユーザーレビュー

\ レビュー投稿でポイントプレゼント / ※購入済みの作品が対象となります
レビューを書く

感情タグBEST3

    Posted by ブクログ 2020年01月22日

    クックパットでも 防災レシピが
    検索できるのですが
    在宅避難の間は ネットをみるのも
    電池残量が気になってしまうだろうし
    「そういえば こんな方法が」
    という引き出しは 持っておくといいですよね

    0

    Posted by ブクログ 2020年03月14日

    いつ、何時、災害があるかわからない。ライフラインが寸断された時、カップラーメンや缶詰そのままでは、気持ちが持たない。日頃から、この本に載ってるレシピを作ったりしておくといいかもしれないと思った

    0
    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2021年07月07日

    へえの連続!袋とか、ラップとか、ちょっと多めに買っておくのかな。
    再読202106、冷蔵庫あけるのは6時間後。ポリ袋調理を練習しよう。アイラップ買ってこよう。

    0

在宅避難で役立つ食まわりの知恵から日頃の備えまで クックパッド 防災レシピBOOK の詳細情報

閲覧環境

  • 【閲覧できる環境】
  • ・ブックライブ for Windows PC(アプリ)
  • ・ブックライブ for iOS(アプリ)
  • ・ブックライブ for Android(アプリ)
  • ・ブックライブ PLUS for Android(アプリ)
  • ・ブラウザビューア

※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。

この本をチェックした人は、こんな本もチェックしています

扶桑社ムック の最新刊

無料で読める 暮らし・健康・美容

暮らし・健康・美容 ランキング

クックパッド株式会社 のこれもおすすめ

同じジャンルの本を探す