マンガでわかる おうちで簡単! 薬膳・漢方(池田書店)

マンガでわかる おうちで簡単! 薬膳・漢方(池田書店)

作者名 :
通常価格 950円 (864円+税)
紙の本 [参考] 1,100円 (税込)
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作品内容

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「薬やサプリに頼らない!」「食べ物の力で、不調を改善!」貧血、冷え性、胃もたれ、便秘、肌荒れ、肥満、風邪、鼻炎、頭痛、肩こりなどなど。 ・食材の効能と食べ方がわかる! ・居酒屋、コンビニ、ファミレスでも不調は改善できる! →便秘には「ねぎま」「オニオンサラダ」肌荒れには「山芋千切り」。 →ストレス胃痛には「そば」 ・おうちでもできる簡単レシピを紹介! →花粉症には「たまごとネギの生姜スープ」夏バテには「トマたまスープ」 ・中医学の基本的な考え方がわかる! 体質と食事法がわかる!

ジャンル
出版社
PHP研究所
掲載誌・レーベル
池田書店
ページ数
160ページ
電子版発売日
2019年08月30日
紙の本の発売
2019年06月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
105MB

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