心も体もよみがえる！ 「遺伝子スイッチ」を切り替える最高の健康法

小林弘幸 / 玉谷卓也

～才能開花、ストレス、老化から、肥満、高血圧、糖尿病、がん、認知症まで～遺伝子スイッチをONにすれば、あなたの眠っている才能やパワーが目覚める!

<主な内容>
第1章 遺伝子にはスイッチがある
第2章 遺伝子スイッチが切り替わるってどういうこと?
第3章 遺伝子スイッチを切り替えて生活習慣病を予防しよう
1・高血圧
2・糖尿病
3・肥満
4・うつ病
5・認知症
第4章 遺伝子スイッチの切り替えで老化をブロック
第5章 才能遺伝子のスイッチをONにせよ!
〈巻末特集〉 これで完璧! 遺伝子スイッチを切り替える食事と生活習慣

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: 辰巳出版
• ページ数: 192ページ
• 電子版発売日: 2019年04月26日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB