野菜のちから

野菜のちから

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通常価格 539円 (490円+税)
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作品内容

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ビタミン、ミネラル、食物繊維、ファイトケミカルなど「野菜」に含まれる「ちから」はさまざまなものがあります。そのエビデンスを大前提に、各種の栄養素や効能をムダにしない「野菜」の摂り方をレシピで紹介。また、全体を「大きな病気の予防」と「体調不良」の2つの柱で構成し、具体的な病名や不調に対して解説付きでレシピを展開していきます。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 食・料理
出版社
辰巳出版
ページ数
64ページ
電子版発売日
2019年04月05日
紙の本の発売
2018年09月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
42MB

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