自傷・自殺のことがわかる本 自分を傷つけない生き方のレッスン

松本俊彦

リストカットなどの自傷する人や、SNS などで｢死にたい｣とつぶやく人は、様々な誤解や偏見に曝されています。彼らは、その気持ちを誰かに打ち明けた結果、無視されたり、否定されたりするのを恐れています。本書では、自殺･自傷に関しての誤解を解く、正しい知識をはじめ、今まさに死にたいほどつらく悩む当事者にとって、回復への道につながるスキルを、また彼らを助けるための適切な支援法を徹底図解します。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: 講談社
• 掲載誌・レーベル: 健康ライブラリーイラスト版
• 電子版発売日: 2018年02月23日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 100MB

[ブクログ · ★★★★★]

痛いのは苦しいし一人は寂しいね。
でもだからって誰かを傷つけて良い訳じゃないんだよ。
そして、その、誰か、には自分も含まれるんだよ。

[ブクログ · ★★★★☆]

ためになることが多かった。
心の痛みより、体の痛みの方が耐えられるから自傷するというのが腑に落ちた。自称をする理由のひとつがはっきりとわかった気がした。
最後のページの傷を記念碑として、あのころは頑張ったって見るという表現が良かった。

[ブクログ · ★★★☆☆]

自傷に至る思考の経緯はわかりやすかった。
支援する側の人にぜひ読んで欲しい。
当事者側も、考え方、人との付き合い方を変えるための方法は参考になる。

[ブクログ · ★★★☆☆]

だって人間同士だもの、という感じで誤解して感情的に間違った関わりをしてしまうことの多いことの一つ。死にたいほどのつらさ、への向き合い方やつきあい方話はだれしも一読。風が強いビルヂングのベンチにて。