「つまむ」だけで劇的に改善! 自律神経“1分間”リセット(大和出版)

「つまむ」だけで劇的に改善! 自律神経“1分間”リセット(大和出版)

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通常価格 1,100円 (税込)
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作品内容

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えっ!? 指圧やマッサージよりも効果的な方法があるなんて! 日本、アメリカ、中国、フランス等、世界で大反響! 肩こり、イライラ、不眠解消、更年期症状改善等、医療関係者が治療に取り入れている画期的手法を初公開します。ところで、あなたはご存じでしたか? 皮膚は、押すと硬くなり、弾力を失って垂れ下がってしまう、ということを――。一方で、皮膚は、つまんだり、引っ張ることで、血液の流れが改善され、肌も内臓も新陳代謝がアップして健康になっていくのです。やり方はとってもカンタン。 Step1 皮膚をやさしくつまむ Step2 皮膚をゆっくり戻す たったこれだけOK! ココロとカラダの変化をダイレクトに実感できます。テレビを観ながらでも、読書をしながらでもできるので、毎日1分続けていくことで、効果はさらに持続していきます。いかがでしょう。ぜひこの方法のすごさを体感してください!

ジャンル
出版社
PHP研究所
掲載誌・レーベル
大和出版
ページ数
128ページ
電子版発売日
2019年02月01日
紙の本の発売
2018年11月
コンテンツ形式
EPUB

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