勝者のゴールデンメンタル

飯山晄朗

770円 (税込)
3pt

770円 (税込)

3pt

4.1

7件

一流経営者、五輪メダリストたちが大絶賛！
金メダリスト・高木菜那選手のメンタルコーチが直伝！
同じ能力でも「結果を出す人」と「結果を出せない人」の差とは？
「心を鍛える」秘伝メソッドを、惜しげもなく公開します！

勝者のゴールデンメンタルのユーザーレビュー

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感情タグBEST3

＃アツい＃タメになる＃アガる

Posted by ブクログ 2019年01月03日

読んでるだけで気持ちが上がる本であった。「〜してはいけない」という言葉は「〜する」ことを連想してしまうので使わないこと。真のポジティブは最悪のことを想定した上で、気持ちをどう切り替えるかを考えられること。感謝することで幸福感が高まりパフォーマンスも高まる。感謝するためには日頃から「感動」する習慣を身...続きを読む

Posted by ブクログ 2022年02月20日

著者はコーチングを行っているので、
コーチングの考え方がベースになっている。

ビジネス書形式で、各章4ページほどで非常に読みやすい。

・寝る前によいイメージをもつ
脳は1日の最後の記憶を強くする

・プラス言葉を使う

・「〜しなければ」という言い方をやめる
　語尾は断定か現在進行形で

・...続きを読む

Posted by ブクログ 2020年11月29日

前半の内容はよかった。
脳科学を用いた、メンタルトレーニング方法。
思い込めるか。想いを変えるのではなく、言葉を変える。成功者の習慣を学べる一冊。

Posted by ブクログ 2024年03月10日

オリンピック金メダリストや甲子園出場を果たした高校野球部のメンタルサポートをされていた方だけあって、事例が具体的なのがとてもわかりやすくイメージしやすくて良かったです。

自分自身の思考に、息子たちへの励ましの声かけに、役立ちそうです。

Posted by ブクログ 2019年03月03日

積小為大。
寝る前にいいイメージを持つことだ寝てる間に
脳がそれに向けて動き出す。
自分のためより、最後は誰かの為。

ネタバレ購入済み

自己暗示？

バネ

2021年05月05日

アスリートはこうしたメンタルメソッドを使って結果を出しているよと全編に渡って説明している。
勿論、一般の人にも活用可能である。
例えば、受験や資格試験だ。
受験や資格試験はメンタルに左右される場面が大きい。
前提条件として勉強を積み重ねていなければ試験には合格しない。
また、この試験に落ち...続きを読む

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