捨てる。 引き算する勇気

やましたひでこ

デスクの両脇に書類を積んでいる人に仕事のできる人はいない！「断捨離のカリスマ」による、はじめての本格的ビジネス書。
モノが増え、仕事が遅れる元凶は、＜先送り＞＜何かあったら＞＜もったいない＞と思うこと。この余計な思いが、仕事の詰まりを生むのだ。
・デスクの上には進行中の仕事の書類だけを置く
・書類は基本的に読み終えた瞬間に捨てる
・財布は最も身近な情報の断捨離
・名刺をとっておく意味はない
・捨てる対象は、「使用頻度・価値・感情」で判断する
・捨てられないモノに目を向けると自分がわかる……
「よけいなもの」を捨てたとき、自分の個性と強さが残る！ 仕事と人生を根底から変える一冊。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネス教養
• 出版社: 幻冬舎
• 掲載誌・レーベル: 幻冬舎単行本
• タイトル: 捨てる。 引き算する勇気
• タイトルID: 538915
• 電子版発売日: 2018年08月02日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

[ブクログ · ★★★★★]

断捨離はモノを捨てることにあらず！！
考え方や生き方を要、適にしていくことを、モノを捨てるという目に見える形から始める方法論なのです！！
良いですねえ。部屋が片付くだけでなく、仕事もできるようになる。そう、それが断捨離。
不要な情報のインプットなんて辞めましょう。アウトプット、目的の無いインプットなんて無駄です。そのインプットも断捨離してしましょう。そう、これも一つの断捨離。
良い本です。

[ブクログ · ★★★★☆]

断捨離は、ただモノを捨てるように思われているようですが、実際には違います。モノを捨てることを通じて、自分の内部にあるこだわりや執着、思い込みと向き合い、それを手放すことです。

所持物はもともと少ないのですが、早速、断捨離を行ってみました。

結果、少しのモノは処分できましたが、次第に「モノを捨てなければ
ならない」ということ自体に執着してしまい、手詰まり状態に…
これでは、本末転倒です。
苦しくなってしまったので、時間を
置いてまたチャレンジしようと思います。

モノを捨てる際は、
「不要・不適・不快」というキーワードと照らし合わせて行うといいようです。情報もモノも、この考え方を参考に処理していきたいです。

インプットする際は、常に出口はどこなのかアウトプット先を意識すると良いと書いてあったので、これも参考にしたいです。

僕は、頭の中がすぐにごちゃごちゃしてしまうので、断捨離でスッキリさせたいです。

[ブクログ · ★★★★☆]

やらないことを決めること。もっとも簡単なようで難しい。うつ病になる前よりは、できるようになってきた。今この時を、本当に自分がすべきことに向き合う時間として過ごすことができるように、常に意識したい。執着による不安も同じ。今この時を生きること。なにかを失う不安や何かが不足する不安に苦しむことが多い。守るべきもの、大切にしたいものが多いとなお苦しい。執着しない。捨てる。諦める。人生においてはとても大切であり、ものや情報が溢れるげんだいにおいてはとても難しいテーマに直面しているような気がする。

[ブクログ · ★★★★☆]

やましたひでこさんの新刊。情報の整理に多くのウェイトをもってきています。常日頃から多くの知識をインプットされているようで、どんどんアップデートされる世界観はさすが。この思いは共通だな…と感じられる項目ががいくつもありました。ただ、伝えることが多すぎてアウトプットが追いついていない印象も少し。よく読まないと、実践は少し難しいかもです。

[ブクログ · ★★★☆☆]

優先順位をつける過程で必要のないものは、捨てるということ。

溜め込むものはコンプレックスの裏返し。

情報断食のすすめが、あったが、情報は選択することが重要だと思う。

[ブクログ · ★★★☆☆]

断捨離とはモノを捨てることだとばかり思っていたが捨てる行為そのものではなく捨てるための心のあり様なのだと知りましたり「アウトプットはラブレター」「知行合一」が印象的です

[ブクログ · ★★★☆☆]

断捨離を考案・開発したやましたひでこ氏の著書
断捨離の登録商標も持っている

内容としては目新しいものはなく、他の本の方がいいかな

朝のニュースは見ない生活をおくってますが、快適です

[ブクログ · ★★★☆☆]

断捨離とは、なんでもかんでも
捨てるということでなく
関係性を再構築すること。
最終的にたどりつくのは美意識。

HOWTO本ではないので、
片付けHOWTOが知りたい場合は
わたなべぽんさんのエッセイがおすすめ。

[ブクログ · ★★★☆☆]

精神的なアドバイスの本であり、事務系サラリーマンの私の仕事面には刺さるところが少なかった。

と思ったが、読み返してみて、
もっと捨てるものがある、内在知センサーが狂ってるのかもと思い当たった。

大事と思われることが書いてあるのに、なんか簡潔じゃないから、注意して読んだほうが良いです。

[ブクログ · ★★★☆☆]

春だから、というわけではないが、何か整理したい気分。
要らないものは捨て、使わないと思ったらもらわない、買わないと思っているけど、知らない間に溜まってくるモノ。
ときどきは、生活を見直さないとね。で、捨ててスッキリ出直す。