完結

医学常識はウソだらけ

680円 (税込)
3pt

680円 (税込)

3pt

3.7

10件

コレステロールは“健康の味方”？貧血には鉄分ではなくタンパク質!?小太りのほうが長生き！――あなたの知っている医学、健康常識が間違っているかもしれませんヨ！「命取り」になる前にこの本で総点検しましょう。渡部昇一先生も薦める長寿で知的活動を目指す人々の「必見の書」！

医学常識はウソだらけのユーザーレビュー

＼レビュー投稿でポイントプレゼント／ ※購入済みの作品が対象となります

レビューを書く

感情タグBEST3

＃タメになる＃癒やされる＃ドキドキハラハラ

Posted by ブクログ 2017年02月03日

現在注目されている、糖質制限、そしてケトン体へと続く理論の嚆矢のようだ。これが書かれた時期にはまだ糖質制限もケトン体についての議論も起きてはいなかったと思うけど。

Posted by ブクログ 2016年12月30日

薬漬け・検査漬け・特定の食品を良しとする風潮・データの操作、なんとなく不信感を抱いていたことが「栄養」という面から、また著者の現実から明らかにされてすっきりした。
少々肥っていようが、持病があろうが、ハードな運動をしなくても、気にせずきちんと暮らすことが大事なのだと納得した。

Posted by ブクログ 2023年02月24日

90歳間近でスポーツジム2ヶ所に通われている美肌のお爺さんに、「その美肌の秘訣は何ですか？」と聞いたら、栄養学の話が始まり、三石さんの本をおすすめされたので購入した。

夜にたんぱく質をしっかり摂ることで成長ホルモンが出る、と書いてあったので早速試したところ、翌日の身体の軽さが驚くほど全然違った。
...続きを読む

Posted by ブクログ 2010年12月26日

きちんとした仕組みを知らずして美容に力をいれたり（皮膚のしくみや頭皮の構造など）やたらと医者まかせで本来の生理機能を無視して薬に頼っている人が多過ぎるようにおもう。小さい頃身体が弱く、医者にかかったが「これ飲めば胃は治るが薬というからにも副作用があるからあまり飲ませたくない」という医者に当たった私は...続きを読む

Posted by ブクログ 2022年12月02日

現代の医療は疑問に思うことが多い。医者は治すために薬を出すわけではない。症状を和らげて自己治癒力で治してもらう。果たしてそれは治療と言えるのか？こういったことの疑問にズバズバとツッコミを入れたのがこの本である。

著者は良質なタンパク質とメガビタミン、スカベンジャーで大抵の病気は治るような事が書かれ...続きを読む

Posted by ブクログ 2015年09月21日

興味深い。目からウロコのものも多い。全部を全部鵜呑みにするわけではないけど、気をつける価値はありそう。

Posted by ブクログ 2015年01月28日

――――――――――――――――――――――――――――――
「医学」は「科学」にあらず19
――――――――――――――――――――――――――――――
むしろ睡眠で大切なのは、全体の時間よりも、最初に深い眠りが得られるかどうかである。

最初に深く眠ることができれば、それから四時間寝ようが一〇時...続きを読む