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【悩みごとから抜け出し、立ち直る方法!】◆この本は3人のために書かれました。(1)悩みを抱えている人 (2)相談する人がいない人 (3)大切な人の悩みを解決してあげたい人 つらいことや悲しいこと、理不尽なことに直面したとき、どうしたら悩まないですむか? ・元気な時に、実行しよう。 ・不足に、感謝しよう。 ・まず1カ所だけ、きれいにしよう。 ・「自分は変われる」と信じよう。 ・自分の問題から逃げまわらない。 ・失敗したら、リセットしよう。……など、悩まない人の63の習慣を収録!
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Posted by ブクログ
数年ぶりに読み直してみたら、やっぱり前とは刺さる部分が変わっている。 “愛で選ぶ”なんてパワーワードを、見逃していた過去の自分には驚いてしまう。 「何を選んだかではなく、何のために選んだかが大切だ。」 自分の選択に迷いが生じた時のために、この言葉も覚えておこう。
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悩まない人の63の習慣(きずな出版)
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中谷彰宏
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