マンガで読む禁煙セラピー

マンガで読む禁煙セラピー

1,100円 (税込)

5pt

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「禁煙って、ガマンしなきゃならないし、つらすぎる~」「タバコのない人生なんて、考えただけで不安……」「喫煙者でも長生きしている人、いっぱいいるし……」喫煙者にとって肩身の狭い世の中になりつつある昨今。それでも、タバコって、そう簡単にやめられないもの―――――そんなふうに思っているあなたでも大丈夫! 「禁煙セラピー(R)」は、誰でもノンスモーカーになれる画期的なメソッドです。しかも、ヘビースモーカーであればあるほど簡単にやめられるのです。世界中の悩める喫煙者を救ったあの禁煙法がマンガになり、さらにわかりやすくなりました。ガマンしなくていいからノンストレス! 読み進めているうちに、タバコのない人生にワクワクしている自分に気づくでしょう。

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マンガで読む禁煙セラピー のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

    購入済み

    効果あり!

    2020年01月13日

    喫煙者はノンスモーカーの我々を羨んでいます。
    さぁ、これでみんなもノンスモーカーの仲間入り!

    0
    購入済み

    禁煙出来そう

    2018年11月03日

    漫画で読みやすい

    0
    購入済み

    わかりやすい

    2018年05月17日

    活字のものと並行して読めるのでより理解ができます。絵や会話になることでイメージもし易いです。かなり良いです。

    0

    Posted by ブクログ 2023年05月15日

    タバコ、やめたくても、なかなかやめられない。
    禁煙外来も失敗したし。
    本書もダメでもともとって気持ちで手に取った。

    本書を読んで、少しですが「やめてみよう」と思いました。
    タバコを吸ってる意味はなくて、それを理解すれば禁煙も難しくないと。

    読み終わってから48時間、まだ吸ってません。

    0

    Posted by ブクログ 2017年09月30日

    この本の効果を一言でいうと、

    「あっ、俺なんでこんなもの(タバコ)吸っているんだろ。くだらないわ、止めよ」というのを、
    論理立てて気づかせてくれる本です。
    タバコが止められない理由はニコチンによる身体的依存と、
    タバコを吸ったことで、ストレスが軽減(錯覚)したかのように感じる精神的依存です。

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    0

    Posted by ブクログ 2017年03月10日

    煙草は吸わないが読んでみた。
    マンガは☆4,0
    内容も喫煙経験のある人だったらわかりやすいのかな?と思える内容だった。

    0
    ネタバレ購入済み

    ありがとう

    2019年03月18日

    漫画にされたことでサクサク読みやすいなぁと思いました。
    最後の一本を集中する際 なんだか 気持ち悪いものを吸っている感覚になり 早くも捨て去りたくなってしまいました。
    晴れて 私もノンスモーカーです、
    自分の選択に迷ったりはもうしません。
    ありがとうございました

    0

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