岡崎慎司 カラダ覚醒メソッド

岡崎慎司 カラダ覚醒メソッド

作者名 :
通常価格 1,056円 (960円+税)
紙の本 [参考] 1,320円 (税込)
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作品内容

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鈍足でレギュラー外だったJリーガーが、キレよくどこまでも動き回り、世界トップクラスで活躍できる選手に大変身。その土台は、子どもから一般の人も実践できる、体の動きがよくなるトレーニングだった! 岡崎慎司が続けているそのトレーニングを、本人自ら実演し、紹介する。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
スポーツ・アウトドア / スポーツ
出版社
学研
シリーズ
学研スポーツブックスシリーズ
ページ数
112ページ
電子版発売日
2016年10月12日
紙の本の発売
2016年10月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
58MB

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