デュボワ思考法

フランソワ・デュボワ

自分を知り、覚醒させ、可能性を広げる驚異のキャリアデザイン・メソッドを１冊の本にまとめました。フィジカル・エクササイズ、テーマ別ディスカッション、そして独自の音楽エクササイズ等によって、構成される注目の手法です。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネススキル
• 出版社: ダイヤモンド社
• タイトル: デュボワ思考法
• タイトルID: 386085
• ページ数: 248ページ
• 電子版発売日: 2016年07月18日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 8MB

[ブクログ · ★★★★★]

著名な音楽家でもある著者が、慶応大学で「キャリアマネージメント」の講座を開いているっていうのが、凄い驚きでした。どうしてそんなことをしているのか？できるのか？に凄く興味をもったので、購入してみました。丁度、「自分が納得した人生ってなんだろう？」なんて考えていてよくわかんなくなっていたときだったので、いろいろ「グサリ」とささる指摘が多かったと思います。著者の主張の骨子は、「人の価値基準ではなく、自分がどう感じ考えるか？が重要だ」というものです。特に日本では、子供のころからいろんな価値観、価値基準をその是非を考えもしないでインプットされがちです（下手をすれば洗脳か？と思えるものもあるくらい）。自分自身が小学生や中学生のころ、親や先生に「どうしてそう考えるのか？」という質問をして凄く適当にあしらわれ（まともな説明をしてもらえず）不満だらけだったのを思い出しました。そして、結局自分なりに納得できる考えにいたるまで随分悩んだ思い出があるのですが、そういった発想や行動は、何も間違っていなかったんだなあ、と思いながら読みきりました（本書を読むまでは自分がすっかり「変わり者なんだ」と思ってしまってましたが）。ということで、いくつかのエクササイズが掲載されていてそれらについて取り組んでみています。まだまだ未熟なのでその効果を享受できていませんが、自分の人生が変わる（もっと良くなる）ことを信じて、続けて言ってみたいと思います。

[ブクログ · ★★★★★]

僕の知り合いの本です。

この本もじっくりと読み込みました。トランプの「でっかく〜」と
一緒に買ったのですが、珍しく読み込むのに１週間かかりました。

普段は２時間ほどで一冊を読むのですが。。

やはり自分い必要な言葉がゴロゴロとあふれていたからこそ、
そしゃくして消化するのに時間がかかったのだろう。

自分の感覚、直感を研ぎすますための思考法やエクササイズがためになった。

やはり海外の方の文章が自分に合うようです。

[ブクログ · ★★★★☆]

いわゆる自己啓発書であるが、フランス人である著者から見た日本および日本人について、客観的な視点からさまざまな気付きや示唆を与えてくれる本。一つ一つ見ると、驚くようなものではなく「確かにそうだよね」というものだが、頭では理解していても日常生活の中では、いつのまにかその当たり前を忘れていることにハッとさせられた。
よく自己啓発書はサプリに例えられることがあるが、確かに一理ある。たくさん読めばよいわけではなく、即効性があるわけでもないが、忘れがちなことや当たり前の大切さのようなものを振り返るのには適している。
過剰摂取は危険だが、定期的な自己メンテナンスとして役立つ自己啓発の良書であった。

[ブクログ · ★★★★☆]

"主に学生に語っている。これからのキャリアを築いていくには、まずは自分自身を良く知る必要がある。自分はどんなことに関心があって、どんなことが得意で、どんなことができるのか、などを今一度立ち止まって見つめてみよう。他人のコメントに左右されたり、型にはまったロールモデルに惑わされることなく自分の足で人生を歩いて行こう。という本。著者はフランス生まれ。ユニークな経歴をお持ちの方です。
一度会ってみたくなります。"

[ブクログ · ★★★★☆]

給料が大幅に、下がっても今の会社で今の仕事をするか。
心を込めて行動し、自分が納得していれば、やるべきことをやったのだと思っていれば、それでいい。
他人の評価ではなく、自分自身で評価できたかと問い、イエスと答えられる生き方ができているかどうかが重要。


☆
周りがどう思おうが関係ない。
うれしいことも、幸せなことも、不幸せなことも、それを自分の感覚で味わうことができる力を身につける。
これが幸せ。

[ブクログ · ★★★★☆]

感情と現実を分けて日々書き留めるＰ−ＭＯＤＥ日本人が信じている形にとらわれない自分が興味が持てる仕事であるか？（情熱を傾けることができるか？）他人を変えようとしても変わらない。自分が変われば周りも変わる。まずは行動

[ブクログ · ★★★☆☆]

「自分の感覚」・・・意識したことがなかった。今まで自分が良かれと思って選択したことが、実は周りに流されていただけなのかもしれないと思った。
「周りがこうだから・・・」「こうしなけらばならない」と、無意識的に「べき論」を自分につきつけていた。
本書に掲載されているワークを通して、「自分の感覚」を取り戻してこれからのキャリアに活かしていこうと思う。

[ブクログ · ★★★★☆]

大学院の公開講座で名前を見て、なんとなく買ってみました。
最近スマートフォンにして手帳をなくしたので、何かを書き込むということをしなくなったことに改めて気付きました。
そして、気づきや考えたことなどもあまり取りまとめていなかったことも改めて思い出し、そのあたりの自分の中の情報の整理から始めてみようと改めて思いました。
個と集団の違いと言うのも確かに感じるところはありますが、自分の本当に大事なものは何なのか、ってのは人生のコアであるべきものだと自分も思います。
最近の自分には非常にフィットした内容の本でした。