劣等感がなくなる方法

加藤諦三

自分の弱さを隠すために無理しなくていい。自信を持つために人より優れたものを持つ必要はない。自己実現に向かってもう一度生きなおそう。どんなときも自分の幸せのために生きる知恵。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: 大和書房
• 電子版発売日: 2016年06月10日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

【まとめ】

劣等感を感じると言うことは他人と比較した優越感を持ちたいと言うこと。自己非難は一見謙遜しているように見えるが、ダメな自分を正当化しているだけ。今からでも自分は変えれるし、生きる目的を明確にする＝自己実現を果たすことが最重要なのだ。

【Todo】

・自分のブレない軸をしっかり持つ、それに向かって真っ直ぐ進む
・考えを書き留めるメモの活用
・自己非難による正当化はしない。しっかり自分を見つめ直し、自分と握手出来るような人間になる
・他人と自分を比べない。自分は自分でしか無い。それを素直に受け入れる。