超訳 ブッダの言葉 エッセンシャル版

小池龍之介

2025年1月15日、韓国のTV番組「ユー・クイズ・オン・ザ・ブロック」でIVEのウォニョン氏が本書の韓国語翻訳版をご紹介くださいました！


心のトレーニングメソッドとしての仏道を語って多くの読者から支持されている気鋭の青年僧・小池龍之介が、
ブッダの言葉を経典から選び出し、超訳を施しました。
驚くほどわかりやすく心に染み込んでくる言葉の数々は、あるときは心を静め、
あるときは凛々とした勇気を吹き込んでくれることでしょう。

25万部突破のベストセラー『超訳ブッダの言葉』が待望の文庫エッセンシャル版として再登場!

* 本文から

●君も相手も、やがては死んでここから消え去る

誰かと敵対して争いが生じそうになったら、しかと意識してみるといい。君も相手もやがては死んで、ここから消え去る、ということを。
君以外の人々は、「自分もやがて死ぬ」という真理をうっかり忘却しているけれども、君がこの真理をはっきり意識していれば、怒りも争いも静まることだろう。
「どのみち、君もやがてここからいなくなる。どのみち、私もやがてここからいなくなる。じゃあ、ま…、いっか」と怒りを捨てて、平静さを取り戻すように。(法句経6)

● 君以外の誰も君を傷つけない

君を嫌っている敵が君に対してする酷い仕打ち、
そんなものは大したことじゃない。
君を憎む人が君に対してする執拗な嫌がらせ、
そんなものは大したことじゃない。
怒りに歪んだ君の心は、
それよりもはるかに酷いダメージを君自身に与えるのだから。(法句経42)

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 掲載誌・レーベル: ディスカヴァークラシック文庫シリーズ
• シリーズ: 超訳シリーズ
• ページ数: 180ページ
• 電子版発売日: 2015年11月19日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★★]

過去や未来、ものや人などに執着して、変な期待をしたり、自分のエネルギーを下げてしまうことを無意識のうちにしてしまうことも多いが、いまに集中して、刻一刻と縮まる命に向き合う今を大切にしたいと感じた。

[ブクログ · ★★★★★]

物事に執着せず、心の平穏をキープしたいです。
手元に置いて何度でも読み返したい本です。

⭐️学んだこと
•他人からの評価による快不快は、しょせん幻
•自分はこれまで自分の心が思ったことの集合体

•ブッダたちの教えのエッセンス
他人を悪く言わない。他人を傷つけない。
自分でこうしようとした心に課したルールを守って自分をしっかりコントロールする。
食事は多すぎず少なすぎず、適量を感じ取って終える。
1人そっと寝起きして心の成長、すなわち性格改善に努める。

•気持ちよさへの依存から苦しみが生まれる。

•諸法無我：すべてのものは、自分のものではない。

⭐️TO DO
•何が起こっても動揺しない
•自分に与えられているものに幸せを見る
•善いことを思ったら、すぐに実行に移す
•我が子に執着しない
•言葉と言動がコントロールできている
•自分の内面に目を向ける

[のんき三郎 · ★★★★★]

暗唱できるくらい読みたい。

他の方のレビューを拝見していると、「超訳」がよろしくない、とのコメントが散見される。
しかし。
岩波の「ブッダの言葉」に比べると、遥か読みやすく、腑に落ちやすい。
ぼくは、この小池龍之介訳がちょうどいいのだが、不満な人にとっても、導入として本書は使える。
いきなり岩波文庫の「ブッダの言葉」を読む前に、まずは本著を読まれたい。大学受験時代に、古文の問題を読む前に、先に現代語訳を読んでから取り組んだ方が効率が良かったように。

この本の内容をしっかり頭に入れて「心の安全運転者」になりたいものである。

[ブクログ · ★★★★★]

つらつらと書かれている文章ではなく、余白が多いので、読みやすかった。空いた時間に何ページか読むだけでもためになる。
1番印象に残ったのは、「執着しすぎないこと」である。本文には執着することはダメだと書いてあったが、それでは目標もだめになってしまう。それではつまらない人生になってしまうのでは無いかと考えた。(自分は小学校の先生になりたいという強い夢があるので。) ただ、自分の時間をしっかり作るのは本当に大事だと思う。友達や恋人、家族などと過ごしたりする時間はとても大切な事だが、それとともに自分と対話する時間も大切な事だなと、この本から改めて考えることが出来た。

[ブクログ · ★★★★★]

かなり意訳、超訳なんだと思いますが、仏教の基本的な考え方は十分に伝わってきました。怒らない、囚われない、欲しがらない。心を穏やかに、自らを高める。頑張りましょう。

[ブクログ · ★★★★★]

ブッタの言葉を「超訳」し、現代の言葉を使って、誰にでもわかるように書かれた著書。
うん。とってもわかりやすく書かれている。スルスルと読め、心にストンとおちていく。
これまで、仏教に関してどんな本も読んだ事がなかったので、導入するには最適な本だったと思う。
読み進めながら、この原文はどんなものなのだろうかと興味が出てきた。いつかお目にかかろうと思う。

[ブクログ · ★★★★★]

我が子に執着しない!!パートナーに執着しない!!ケチな自分を乗り越える!!心をぶらさない!!自由を失わないために信じ込まない!!ものや人に依存しない!!ま、いっか、と生き抜く!!この世に永遠のものなど何ひとつない!!

[ブクログ · ★★★★☆]

読み手に分かりやすく超訳されているので読みやすかった。
自分の生活と比べてみて刺さる内容がたくさんありました。

印象に残っているフレーズ。
「自分の良くないところは自分では見えにくい」
他人の良くないところはとても良く見えるし調子に乗って指摘したくもなる。見えにくいのは自分自身の良くないところ。

「気持ちよさへの依存から苦しみが生まれる」
あることの苦しみは何かに依存することをきっかけにして生じる。

「知識から自由になる」
「せっかく学んだのだから知識をひけらかしたい」、「せっかく学んだのだから知識を活用したい」などと知識への執着が生じているが上に知識に支配されてしまう。
知識のフィルターから離れて物事をありのままに感じるように

[ブクログ · ★★★★☆]

大きなテーマが設定されて、分解された教えは1Pごとに簡潔にまとめられている為、読みやすい。
しかし簡潔にまとめられているが故に文字数も少なく、テキストの背景をきちんと汲み取らないと誤解しかね無いとも感じた。
ブッダ(ゴータマシッダールタ)が2500年前に残した書物ということは考えられ無いが、人の真理は古くから変わら無いのだと感じた。
過ぎ去った過去、起こるか不確定な未来にどれだけ思考を巡らせても無駄であり、今ここに集中する、といったメッセージは禅と同じである。それもブッダの教えから発展した仏教の一派であることを踏まえれば当たり前か！

[ブクログ · ★★★★☆]

ブッダは、他の宗教思想者とは異なり、かなり哲学的な考え方をしていたと言われている。
今回この本を読み、改めてその通りだと感じた。生きるために必要な考え方、物事の受け入れ方をしっかり伝承してきたことが伺える。

いくつかの言葉が、非常に胸に刺さった。一番深く刺さったのは、
「君は、君が今まで思った事の集合体」
という言葉。つまり、心で思ってきた過去の集合体が今。嬉しいことも嫌な事も、私がどう生きてきたか、それによって今がある。

とても深く、そして自分を受け入れて生きていかないといけない、と、改めて思った今日この頃。

非常にわかりやすくて簡単に読める本なので、ブッダ初心者にはオススメ。