ブッダの教え一日一話 今を生きる366の智慧

ブッダの教え一日一話 今を生きる366の智慧

生きることについて考えたブッダの教えは、数千年が経っても常に新しい。妄想し、依存し、怒り、さまざまないのちから布施を受けながら返していない。そんな生き方をしているから幸福にならないのだ。ブッダの教えを学び、自分で確かめ、「いま・ここ」に生きることで、幸福への道がわかるようになる。スリランカ仏教界の長老が、日常に役立つブッダの教えを一日一話形式で説く。智慧とは、特別に「何かがある」ことではありません。じつは、「何もない」ことなのです。心の中に、ある価値判断や尺度をもっていると、それに当てはまるものしかみえません。何か知識にしがみついていると、それで頭がいっぱいで、他のものが入らなくなってしまいます。頭の中に何もない場合は、そのときそのとき、何でも入ってしまい、理解がはやいのです。さらに、得たものに執着しないでもち運ばないのが、智慧のある人なのです。などなど。

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ブッダの教え一日一話 今を生きる366の智慧 のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

    Posted by ブクログ 2020年10月07日

    幸福は自分の心にある

    ご飯にでも
    TVにでも
    お金にあるのでもありません

    何を得ても満足、喜び、充実を得られる
    心を持つことが幸福である

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    Posted by ブクログ 2017年03月28日

    【読み終えた時】
    明日から頑張ろ( ̄▽ ̄)

    【これから読む人へ】
    宗教が違っても安心して読める本。
    人としての在りようを考えるようになれます。
    何回読んでも、毎回何かを得られる大切な本です。

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    Posted by ブクログ 2015年01月15日

    本屋さんでたまたま手に取った本。久々に、自分の価値観にインパクトを与えるような本に出会いました。仏教、おもしろいな~。

    過去や未来、他人や他人からの評価に執着せずに、いまの自分にできることをしっかりやっていくことの大切さを、教えてもらいました。

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    Posted by ブクログ 2012年09月04日

    鞄に入れて毎日1、2ページ分ほど読んでいる。ブッダの教えを断片的ながら学ぶことができる。おかげで、心を穏やかに保ち、強欲も少し和らいできたかな。感情の赴くまま怒っていたのが、格段に怒らなくなった(語気は強まることもあるけどね)。初期仏教・原始仏教のブッダの教えに出会えて本当によかったと思う。他の仏教...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2011年08月06日

    一日一話とのタイトル通り、とても読みやすいし、わかりやすい内容。

    スマナサーラ長老の本は辛口で、私は好きだ。

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    Posted by ブクログ 2012年12月06日

    ブッダの教えを現代人向けに、一日一話形式でまとめた本。

    言っている意味が深くて、抽象的なこともあり、一話一話じっくり考えながら読まされる。

    気軽に仏教の思想に触れられる一冊。

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    Posted by ブクログ 2018年11月06日

    人は日々何かをしなければと悩んでしまうもの。
    そういう時は今に集中すること。
    今何をしているか、どんな感情なのかを、心の中で呟けば落ち着きを取り戻せる。
    目の前の小さな一つ一つの行為の動詞を頭の中で声に出して呟き、物事を完璧に行おう。
    加えて、「今だからこそすべきこと」を考えそれに集中する。
    未来や...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2017年07月15日

    いわゆる、マインドフルネスについても書かれている。
    何かを得ようと読むのではなく、知っていることを実践して初めて自分のものになる、と気づいた。

    0

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