脳卒中にならない、負けない生き方

内山真一郎

日本屈指の名医が教える「健康に生きる」シリーズ、第2弾!
「防ぎたい」「治りたい」「元気で長生きしたい」をかなえます!


日本屈指の名医が教える「健康に生きる」シリーズ、いよいよ創刊!
(1)重篤な病気にならないための予防法がわかる!
(2)たとえ発症しても、あわてず対応できる!
(3)あなたの人生が、より意義深いものになる!

5人に1人が発症するといわれる脳卒中。
しかし、危険因子をすべて取り除いていくことで脳卒中の8割は予防できると説く医師が、その具体的な方法を詳述。
さらに発症後の治療やリハビリテーション、生き方にまで踏み込んで解説。

(著者からのメッセージ)
あなたは、脳卒中にどんなイメージを持っているでしょうか。
患者さんや、私の周りの人に聞くと、「脳卒中になったら助からない」とか、
「たとえ助かったとしても、後遺症でその後の生活が大変」という声が返ってきます。
…(中略)…では、本当に脳卒中は怖いのか? 結論をいえば、「脳卒中は怖くない」。
だけど、やっぱり「脳卒中は怖い」。さらにいえば、「脳卒中は怖い」。
だけど、正しく対処すれば「脳卒中は怖くない」のです。(本書「プロローグ」より)


*目次より

◎脳卒中は、神の一撃?
◎なぜ、脳の「出血」が減り、「詰まる」ようになったのか
◎ドロドロの血液が流れると血管も傷む
◎脳の血管が「詰まる」「切れる」とは
◎脳卒中になる人、ならない人
◎自分で変えることができる危険因子
◎脳卒中にならないために知っておきたい、これだけのこと
◎こんな症状が出てきたら、脳卒中を疑え
◎「一過性脳虚血発作(TIA)」は脳卒中の究極の前兆
◎救急車が来るまでにしておくこと
◎「病気のもと」を断って、人生のリスク管理をする
◎「健康によかれ」と思っていることが命取りになる?
◎「長嶋茂雄という生き方」から学んだこと
◎脳卒中は人生を見直す転機となる
◎再発予防に向けての具体的なアクション
◎その生活を続けて病気になるのは「あなた自身」
◎脳の無限の力を引き出すために etc.

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: サンマーク出版
• シリーズ: 日本屈指の名医が教える「健康に生きる」シリーズ
• ページ数: 237ページ
• 電子版発売日: 2014年10月30日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

[ブクログ · ★★★★★]

発症経験がある人でも症状を言葉で的確に言い表すことが難しく、また発生原因、発症部位、そして症状も人それぞれの病気だけに、どこまでいっても理解の壁があるものと思う。著者は、そんな脳卒中の治療の第一人者であり、著作も多いだけに、類書の中ではわかりやすく、また、この本に関しては、より患者目線で症状の記述が丁寧だと思った。