働き女子の不調ケア＆リラックス大全

日経ウーマン / 日経ヘルス

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新生活のハイテンションが一服、季節の変わり目は蓄積疲労を自覚する時期です。
「1週間で体が変わるセルフケアプログラム」や「勤続疲労をまるっと解消!」「女性をいやすリラックス大全」など、心と体のプチ不調を手早く改善し、スッキリライフを送るための方法をご提示します。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: 日経BP
• シリーズ: 日経ホームマガジンシリーズ
• ページ数: 116ページ
• 電子版発売日: 2014年10月17日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 112MB