認知症を「噛む力」で治す
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認知症を「噛む力」で治す

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値引き価格 495円 (450円+税) 11月28日まで
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作品内容

噛むことを中心に、口を動かす力を鍛えることで脳が活性化し、認知症の予防効果が期待できると注目されています。また唯一五感を同時にフル活用することができる「食事」を通じて、積極的に同時に脳へ情報を送り込むことも脳の若返りに有効です。本書は「噛む力」を鍛えること、食事を楽しむことがなぜ脳の活性化につながるのか、その理由を丁寧に解説します。また噛む力をつけるために効果的な「ガムを噛む習慣」についても簡単にわかりやすくレクチャーします。

ジャンル
出版社
SBクリエイティブ
掲載誌・レーベル
らくらく健康シリーズ
ページ数
176ページ
電子版発売日
2014年10月17日
紙の本の発売
2014年09月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
7MB

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