お風呂deダイエット―1日5分からのスッキリひきしめ習慣―

お風呂deダイエット―1日5分からのスッキリひきしめ習慣―

作者名 :
通常価格 880円 (800円+税)
紙の本 [参考] 1,100円 (税込)
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作品内容

入るだけで身体の基礎代謝を高めて、デトックスを促進し、食欲だってコントロールするお風呂の力。気になる部位の簡単ストレッチを加えれば、一気にやせやすい身体へ。辛い食事制限やハードなフィットネスは一切なし、ポッチャリ女子でも続けられる、リバウンドも心配無用のお手軽ダイエット。毎日の入浴が人生まで変えます!

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
出版社
新潮社
ページ数
95ページ
電子版発売日
2014年05月30日
紙の本の発売
2013年11月
サイズ(目安)
3MB

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