人とモノを自由に選べるようになる本

吉原珠央

[ブクログ · ★★★★★]

単純で当たり前の事を言っていると思うのだが、自分では出来てないし、気付けてもいないことが書かれていた。PCには保存していないが、対人関係で何か引っかかる事があれば、速読読み直しで理解し直せるであろう。

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無理をしてがむしゃらに頑張らなくても、人として当たり前のことを心がけて、自分の本音に正直に生きることで、本当の望みが叶えられる、ということが、丁寧に書いてありました。

人として、この著者の考え方、態度が本当に素敵だなと思いました。

[ブクログ · ★★★★☆]

しなければならない。という姿勢から自分がしたいからする。という姿勢に変えて、行動を起こす。

常にイメージすることを習慣にする。
人はイメージした人にしかなれない。
イメージすることにもっと本気になる。

ネガティブな本音から自分の願望が分かる。
思い込みで自分を決めつけない。
先入観を捨ててみることで自分自身についてよく知ることが出来、更に自分が心地よく感じられるポイントも正しく認識することが出来る。

先が見えない不安は自分の立ち位置をじっくり考え、冷静に対処する。
目標(年収や体重等)を数値にして、携帯電話のセキュリティロックにするのは面白いと思った。
目標の実現は自分の体を動かすことでした手に入らない。
従って、具体的な表現に落とし込んで考える。

タダほど怖いものはない。タダでお願いしない人になる。
先を予測することを習慣にする。
うらやましい=私にはもっと努力が必要。と置き換えて考える。
自分との小さな約束を果たす。
何か一つを徹底する。
好かれることは目標と切り離す。
自分が全ての人に受け入れられるわけではない。
仕事において重要なのは相手にメリットを与えられたのか否かである。
選ぶ。には選ばれる人を意識する。小さなナンバーワンになる。
選ばれる人には義理、人情、恩返し。これらは人付き合いの基本。
素直に謝れる人が評価される。
絶対。という言葉ではなく、根拠を話す。
多分。という言葉は使わない。
すごいこと。当たり前のことでもたくさん感じられる人になる。
誰のおかげかを考える習慣をつける。
あるもので何とかする力をつける。
あえて緊張するくらいのステージの人と会う。
悩みと不安は一生もの。人生は自分でコントロールできるところに醍醐味がある。

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あぁ、そうか。自分で人やモノを選べばいいのか。と単純だが重要なことに気付けた。

どんな目標でも数値化すること。

[ブクログ · ★★★★☆]

セルフイメージ向上について知りたくて読書。

著者の本は2冊目。

自己紹介が独りよがりになっていないか考えた。
（p23～）の内容が、では、どんな風に自己紹介をすればいいのか理解できない。こんな状況に陥っているのかもと反省。

あらゆる行動で先々を考えるように動機づける。機内でCAがすれ違う乗客に笑顔で挨拶する理由がへえと思わず納得。

セルフイメージを上げるために言葉、感情、イメージ力を活用すること。そして、感情をコントロールすることでセルフイメージを上げる（下げないようにする）。

絶対、たぶんを口にしないは、同感。もう長いこと口にしていないと思う。

メールの書き方についての下りも参考になる箇所がある。
確か、前書で、最後に自分の送信で終えるとの内容があり、以後、実践している。
作法4は、最近、メール返信時に同じことを考えていたので、いい氣づきとなる。
メールの書き方について改めて考えるよい機会。

ステージの高い人と会う。
緊張する。居心地が悪く感じるくらいの人が現在の自分のステージより上の人たちなんだと思う。今のコンフォートを抜け出す意識を持つ。

人脈は広げず、孤独に対峙できるようにする。

GNO=義理・人情・恩返し。

反省と氣づきがない人は成長がない偉大な反面教師の材料にする。

読書時間:約45分

[ブクログ · ★★★★☆]

自分で人やモノを自由に選ぶことは、納得して生き続けること。
義理（G）人情（Ｎ）恩返し（Ｏ）の徹底を大事にしたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

心に残ったワード

・GMO=義理、人情、恩返し を大切に
・人脈は量より質
・実績 ＜ 今、未来

・たぶんや絶対は極力口にしない
・一秒、一分先を見て(考えて)行動する

・目標や達成したいことに関する数字(日付など)を暗証番号(携帯など)にする

・無理にポジティブにならなくていい
・消極的思考の中に、自分の求めているモノ(願望)がある

[ブクログ · ★★★★☆]

無理にポジティブにならない
や
ネガティブな視点にこそヒントがある
というのはそうそうと頷きながら読んでいた。
また小さな自分との約束が今後の人間関係や自分の成長に大きく関係してくると感じた。
特に
GNO 義理 人情 恩返し
を意識して過ごしていきたい！！

[ブクログ · ★★★★☆]

無理無く読める。

ポジティブすぎる人には違和感がある...って書き出しにも
思わず「そうそう」と頷きたくなる。
かなり共感が持てる！そして、このくらいなら出来るって事が書かれていて...無理の無い等身大の文章にホッとしながら読めるところも好ましい

//自由に選ぶためには、選ばれる人になれば良い

[ブクログ · ★★★★☆]

自分の心の動きを知ることで、うれしくないことがおきた時も、落ち込みすぎないようにできそう。ちょっとしたことでもほめられると、人生バラ色って位に自分の意識が変わることに改めて気づかされた?周りの人も同じなんだから、やっぱりほめる、認めるって大事。