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高血糖と高血圧の献立＆おかず

ビジネス・実用

1,540円 (税込)
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血糖値と血圧をまとめてケアする食事術

高血糖と高血圧は併発しやすく、二つの症状が重なることで健康へのリスクが大きくなります。一方で、予防や改善に必要な食事や生活習慣には共通点も多く、効率よく取り組めるのが特徴です。本書では、血糖値と血圧を同時にケアするための実践的なアイデアを紹介します。

【目次】
■高血圧に向き合うことで、腎臓を守れます
■Part１腎臓と血圧のための減塩献立
■Part２うす味でも満足おかず
■Part３高塩分メニューを減塩に

【著者】
『栄養と料理』
月刊『栄養と料理』に掲載した記事を再編成し、一部追加取材および加筆を行い、まとめたものです。

詳しい情報を見る

カテゴリ

：

ビジネス・実用
ジャンル

：

暮らし・健康・美容 / 食・料理
出版社

：

日本栄養大学出版部
タイトル

：

同時にケアするシリーズ
タイトルID

：

20205174
電子版発売日

：

2026年10月30日
コンテンツ形式

：

EPUB
サイズ(目安)

：

55MB

閲覧環境

【閲覧できる環境】
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10/30入荷

腎臓と高血圧の献立＆おかず

1,540円 (税込)

腎臓を守るには、血圧も同時にケア！腎臓の機能は、一度低下すると回復が難しいため、早めのケアが大切です。さらに高血圧もある場合は、腎臓に負担がかかり、腎機能の低下が血圧を上げるという、悪循環に陥りやすくなります。だからこそ、腎臓と血圧は同時にケアすることが大切。本書では、毎日の食事や生活の中で、無理なく続けられる方法をまとめました。【目次】 ■高血圧に向き合うことで、腎臓を守れます ■Part１腎臓と血圧のための減塩献立 ■Part２うす味でも満足おかず ■Part３高塩分メニューを減塩に【著者】『栄養と料理』月刊『栄養と料理』に掲載した記事を再編成し、一部追加取材および加筆を行い、まとめたものです。

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高血糖と高血圧の献立＆おかず

1,540円 (税込)

血糖値と血圧をまとめてケアする食事術高血糖と高血圧は併発しやすく、二つの症状が重なることで健康へのリスクが大きくなります。一方で、予防や改善に必要な食事や生活習慣には共通点も多く、効率よく取り組めるのが特徴です。本書では、血糖値と血圧を同時にケアするための実践的なアイデアを紹介します。【目次】 ■高血圧に向き合うことで、腎臓を守れます ■Part１腎臓と血圧のための減塩献立 ■Part２うす味でも満足おかず ■Part３高塩分メニューを減塩に【著者】『栄養と料理』月刊『栄養と料理』に掲載した記事を再編成し、一部追加取材および加筆を行い、まとめたものです。

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