ＮＨＫ 明日から使える 金育ガイド 2026年4月～5月
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ＮＨＫ 明日から使える 金育ガイド 2026年4月～5月

1,359円 (税込)

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“楽しく、すぐに取り入れられる”をコンセプトに、役立つ情報を紹介

■ご注意ください■
※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■インフレ時代の今は、投資を始める絶好のタイミング。NISA制度を利用して、コツコツお金を積み立てれば、大きなストレスなくお金を増やせる。まずは投資への第一歩を踏み出そう！投資初心者に向けたQ&Aコーナーも大充実。

■講師：塚本俊太郎

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  • ＮＨＫ 明日から使える 金育ガイド 2026年4月～5月
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    ＮＨＫ 明日から使える 金育ガイド 2026年4月～5月

    1,359円 (税込)
    “楽しく、すぐに取り入れられる”をコンセプトに、役立つ情報を紹介 ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■インフレ時代の今は、投資を始める絶好のタイミング。NISA制度を利用して、コツコツお金を積み立てれば、大きなストレスなくお金を増やせる。まずは投資への第一歩を踏み出そう！投資初心者に向けたQ&Aコーナーも大充実。 ■講師：塚本俊太郎
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  • ＮＨＫ 明日から使える 華のタイパ弁当 2026年2月～3月

    ＮＨＫ 明日から使える 華のタイパ弁当 2026年2月～3月

    1,265円 (税込)
    “楽しく、すぐに取り入れられる”をコンセプトに、役立つ情報を紹介 ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■貴重な朝の時間を節約する“タイパ”の技を料理研究家が、気分が上がる見た目やおいしく仕上げる“華”のコツを飲食店や食品メーカーが伝授。きじまりゅうたさんが減塩弁当からボリューム弁当までオリジナル弁当を紹介。各地の名物弁当の読み物など、弁当情報が満載の一冊。 【講師】 きじまりゅうた／藤井恵／長谷川りえ
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  • ＮＨＫ 明日から使える たちまち美姿勢 2025年12月～2026年1月

    ＮＨＫ 明日から使える たちまち美姿勢 2025年12月～2026年1月

    1,265円 (税込)
    “楽しく、すぐに取り入れられる”をコンセプトに、役立つ情報を紹介 ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■年齢を重ねるとジワジワ表れる「たるみ」には姿勢の悪さも関係している。正しい姿勢に変えていくことが「たるみ」改善の近道になる！面倒な運動や厳しいトレーニングは必要なし、気軽に始められるストレッチをすれば、それでOK。本誌を手に、まずは体を動かすことから始めてみて。 【講師】 小笠原啓太（パーソナルトレーナー）
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  • ＮＨＫ 明日から使える “新”東洋医学 2025年8月～9月

    ＮＨＫ 明日から使える “新”東洋医学 2025年8月～9月

    1,265円 (税込)
    “楽しく、すぐに取り入れられる”をコンセプトに、役立つ情報を紹介 ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■体調に影響を与える近年の猛暑。これまでの暑さ対策だけでは通用せず、「夏バテ」のみならず、秋から冬へと不調を引きずる人も多い。そこで、東洋医学の専門医が季節の変わり目を健康に過ごせる「新常識」を伝授！手軽でおいしい薬膳や、ツボを刺激する簡単エクササイズも紹介。 【講師】 木村容子（東京女子医科大学附属東洋医学研究所所長・教授、医学博士） ワタナベマキ（料理研究家、国際中医薬膳師） 石垣英俊（はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師、心身健康科学修士）
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