あっという間にお金はなくなるから 「足りない病」の原因と治し方

佐藤舞（サトマイ）

『いくら貯金があれば安心なのか分からない』
『節約しようとするとストレスがたまる』
『周りが自分よりお金を持っている気がして焦る』
『投資は気になるけど、減るのが怖くて動けない』
『老後が不安。でも何から始めればいいか分からない』

そんな「お金のモヤモヤ」、抱えていませんか。

お金は、ないと困るもの。
でも、際限なく欲しいわけではない。
節約しすぎの人生も味気ないし、欲望のままも虚しい。
「お金ですべては買えない」
それはわかってる。
でも、当然「ないよりあったほうがいい」。
溺れたくないけど、少しは浸からなきゃ干からびる。
適切な距離感を保つのが難しい、やっかいな存在。
それがお金。
じゃ、具体的にどうしたらいいの？

このテーマに挑むのは、
「主観で語らず、統計で語る」
業界では知る人ぞ知る、稀代のデータサイエンティスト。

お金に振り回されるのはイヤ。
でも、ないことに振り回されるのは、もっとイヤ。
じゃあ、どれくらいあれば「十分」と言えるのか？
どこまでいけば「満たされる」と感じられるのか？

これは節約の本でも、投資の本でもありません。
かといって「心を磨くのが人生（キリッ）」みたいな説教くさい本でもない。
“お金の不安”をデータと心理の両面から見つめ、
「足りない病」の原因と治し方、を教えてくれる、
まったく新しいお金の本ができました！

第１章 「お金の不安」への４つの生理反応
第２章 世界にひそむ「お金の三大不安」とは
第３章 あなたの内に眠る９つの「資本」を掘り起こす
第４章 相乗効果を生む「自分資本」の育て方
第５章 「怖いけれど大丈夫」と思える勇気を持つ

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 経済
• 出版社: KADOKAWA
• 電子版発売日: 2026年01月07日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 8MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

『あっという間にお金はなくなる』は、一見するとお金の本のようですが、実際には
人生を構成するさまざまな“資本”への分散投資を勧める一冊だと感じました。

著者は、金銭的資本だけに依存することのリスクを指摘し、
株式投資の分散の考え方を人生全体に広げ、
金融・健康・人間関係・時間・文化など、多様な資本をバランスよく育てることの重要性を説いています。

つまり、
「お金を増やす方法」ではなく、
「人生全体のポートフォリオを最適化する視点」を与えてくれる本でした。
どれか一つが欠けても他が支える構造をつくるという考え方が印象的です。