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元シンクロ日本代表選手・青木愛が語る、“夢に向かって生きる”方法とは? 負けず嫌いだった子供の頃から、青春を注いだ現役選手時代、そして 引退後の新たなキャリアアップのなかで、彼女が学んできたことや考え方を、 貴重なエピソードとともに紹介する。 ビジネスパーソンにも役立つ、輝き続けるためのヒントがここに。
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