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Posted by ブクログ
なかなかの良書。走るモチベーションも上がるし、アイデアのヒントにもなった。星四つ。
下記に付箋を貼った箇所の要約をのせる：
40-41：ランニングは自分の限界を知る行為。さらにそれを伸ばす行為。
51：アイデアや企画は、日頃の気付きの集大成。いつも気付きを大切にする。あるときいっしょうけんめいやってでるものでは無い。普段から気付きを大切にすること。
71：ランニングは他にじゃまされずに考えることができる贅沢な時間。ただ思いを漂わせる。
85：ごっこをたのしむ。面白がってみる。
91：気付きから自由な志向を発展させ、思いを漂わせてみる。
92-94：ランニング中のメモは不要。覚える必要のあるときは、全体を風景として、感覚として、体全体の感覚として記憶する。言語化することは情報を縮小させてしまう危険がある。肌感覚で捉える。
136-137：ゴールしたあとはつぎの企画(レース)を考える。また打ち上げ会などでパッと忘れたり、やり遂げたことをしみじみと喜んでそこにとどまらず、反省会を開いてつぎに生かしてさっさと進む。それが停滞しないコツ。
(前進してないと活力が加工する。)
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