AI分析でわかったトップ5％社員の読書術

越川慎司

１万７０００人をAI分析してわかった、最も効果的な読書術！
できる人は「忙しいから」読書して、読後に”差”をつける

【こんな人におすすめです】
・仕事が忙しすぎて、最近本が読めていない
・せっかく本を買っても、なかなか１冊読みきれない
・積読本が溜まって罪悪感がある
・読み終わっても、仕事に活かせている実感が薄い

【効率的な”学び”の手段、読書習慣が身につく】
トップ５％社員は、年に約43冊の本を読んでいます。
彼らはなぜ、貴重な時間を使って読書をするのでしょうか？
それは、読書を効率的な学びの時間と捉え、仕事や生活の質を向上させているからです。

では、彼らはどのように読書を習慣化し、効果を最大化しているのでしょうか？
本書では、すぐに真似できるテクニックを紹介します。

【５％社員が実践している、読書を習慣化する方法】
・未読の本は、表紙が見えるように置く
・最初からすべて読み切ろうと思わない
・買ってすぐに10ページ読む
・喫茶店で読書する

【５％社員の効果最大化テクニック】
・「あとがき」から読む
・オーディブルを1.5倍速で聴く
・10分以内にアウトプットする
・メモと蛍光ペンで自分の行動に結びつける

目次
序章 トップ５％社員たちの実態
第１章 読書を習慣にできない理由
第２章 ５％社員のユニークな本選び
第３章 読書は “準備“で決まる
第４章 今日からできる！ 再現可能な５％社員の読書法
第５章 ５％社員は”読後”で差をつける
あとがき

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネス教養
• 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• タイトル: AI分析でわかったトップ5％社員の読書術
• タイトルID: 1805625
• 電子版発売日: 2025年03月21日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

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読書後は3I(Information/Insight/Intelligence)、つまり得られた情報とそこから考えられること、そしてそれをどう活かすかを明確にして、得られたことを実践していく。そうすることでスキルアップを図っていくことができると思った。
そしてその3Iのためにはアウトプットが必要。アウトプットしないとInsight/Intelligenceは得られないよなぁ。

というわけでこの本の3Iは下記

■Information
・(再掲) 読書後は3I(Information/Insight/Intelligence)、つまり得られた情報とそこから考えられること、そしてそれをどう活かすかを明確にして実践する。
・読書は受動的になりがち。アクティブリーディングで自問自答するなどしながら能動的に読むことで身につく。
・本を読む前にアファメーション(肯定的な言葉を投げかける)することで前向きな姿勢で本を読める

■Insight
・3Iを明確にして実践することでスキルアップを図ることができると思う
・アクティブリーディングでどんどん知識を定着させられると思う
・自分のネガティブな部分とかを減らしていけるかも？

■Intelligence
・今後本を読んだら3Iを明確にする
・各セクションなどを経るごとにアクティブリーディングできているか確認する
・本を読む前に「私は新しい知識を吸収し、それを自分の成長に役立てることができる」と口に出す

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読書とビジネスの掛け合わせについて学べる一冊

読書のやり方について学べることを期待して読みましたが
当初の目的とは違った「読書の見方を変える」タイプの一冊だったと思う．

よくある話も触れられていて
◯速読が知識量に及ぼす影響
◯アウトプットの大切性について
などは普段から読書している人なら知ってる要因だと思います．

この本で新しく加えられた視点として
◯リラックスしてから読書開始
◯適度な明るさでの読書は集中しやすくなる
◯2次情報→1次情報への転換
◯耳読からの読書
こういったことが新しく感じた。

リラックスは深呼吸よりも瞑想のイメージがいいかもしれない
吸うことよりも吐くことを意識的に行って副交感神経スイッチをいれる
言葉で言うと堅苦しい読書になりそうですが，知ってる知らないの違いは
あると思います。

適度な明るさが丁度いいのは目から鱗だった。公園などでたまに読んだりする
経験はありました。確かに明るい環境も度が過ぎると…
紙の反射が厳しいことが多かったように思うな。
それが眼精疲労促進になってるなら本末転倒だ。
適度な明るさで照明は斜め後ろから浴びるくらいが丁度いい

オーディブルで聞いた本を買ってしまうのは「よくあること」だったので
二度手間扱いさせると思っていたのに1種の「あるある話」として自分の中で
消化することができたのは大きかった。
そして倍速視聴には懐疑的だったけど耳読については頷く部分があった
確かに等倍よりもある程度の倍速で聞いた作品の方が記憶に残っている
そういう印象が残った一冊を購入している循環になっている。

こういったネット上のメモ書きも大事でプラスαの取り組みとして
読書ノートを書くこともやっていこうかな。
そして生活にアウトプットできたら1番良いよね

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やっぱり読書はいいもんだなぁと思った。けど、読まねばならぬになったら、なんだか読書がつまらなくなるなぁとも感じた。

[ブクログ · ★★★★☆]

聴覚インプット苦手だから食わず嫌いだった耳読書を一旦やってみたよ。結果、iPhoneの読み上げ機能は漢字を変な読み方したりするからダメだと分かった。そういう発見しただけでも儲けもんだな。オーディブルに課金する勇気ないけどオーディブルだとよいのかな。

[ブクログ · ★★★★☆]

読書に悩めるそこの貴方、お勧めします。

今年、読書習慣を確立したい私には
非常に学び多き内容だった。
積読の悩み、多読・速読、習慣化のコツ等
やはりトップ5％の社員
できる人から学ぶ方法ほど効率的な道はないと思う。
もちろん賛否両論あると思うが、、
私は彼らの方法を、自分形態に組み込んで、
ガシガシ活用していきたいと思う。

実に読みやすく1日で読めてしまった、、！

[ブクログ · ★★★★☆]

3Iで情報を得、洞察して、行動に落とし込んでいく…この手順は読書を成長に繋げるうえで必須なんだと感じた。この本じゃないけれど、読書術の本読んだ際にも同じ流れだった。
必要な場所だけを読むこと、オーディブルで全体像を掴んでから重要なところを紙媒体で復習することは私には難しいかも。何より、紙で読むのが好きだから。
でも、読んでポイ、はやめよう。
読みたいと感じたらその日に10ページだけでも読む。そして読み終えたら必ずアウトプット。自分の生活で取り入れるなら…と考えること。
実践していきたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

本の内容
社員5%社員の読書に関する共通点
・年間読書数
・読書に対する考え方
・読書方法(書籍やオーディオブックの活用や環境作り)
・読書後のアウトプット

なぜ読もうと思ったか
・本を読んだ(インプット)後に、どうアウトプットし自分のモノにしているのか知りたかった

この本で得たこと
・3Iのフレームワークでアウトプット
3Iとは
Information(本の内容の本質など)
Insight(その本質を自分事に置き換えて解釈をする)
Intelligence(解釈したことを実行に移し、改善策などを考える)

・オーディオブックで興味を持ったら書籍を読んでみるパターンもある

実践できること
・読んだ内容や得た情報を記録してアウトプットする
・オーディオブックを試してみる

[ブクログ · ★★★★☆]

この本を読んで、まず忙しさを理由に本を読むことから逃げていたことに気づけた。

次に読書によって情報を得るおもしろさを思い出させてくれた。

そして、読書は精読しなければいけなかったり完璧に理解したりできなくていいこと、
自分が欲しい情報、気づきを得られることが大切なことに気づかせてくれた。

自分の読書に対して消極的になっていた原因を見事に言語化してくれていたおかげで、どう行動するといいのか改善に繋げられそうな気がした。
もっと効率よく読書をしたい気になったから、次は速読と瞬読の本を読もうかな。

「読書はもっと自由で探究心を掻き立たせてくれるツールである！」

[ブクログ · ★★★★☆]

「〜をする」には、「〜をしない」という選択も同時に持ち合わせておくべき。
読書に限らず、何かを始める際はこの考え方は大事だと思った。
→二度寝をやめて、読書時間に充てる。
　だらだらSNS・動画を観ないで、ジムに行く。

「偶然の出会いを、必然の成長につなげる。」
→本を購入するとき3冊のうち1冊は、普段読まないジャンル、友人・職場の人のおすすめを選んでみよう。

[ブクログ · ★★★★☆]

複数の書籍を並行して読むことがあったが、単に１つの書籍を読み疲れた時に息抜きとして別ジャンルを読むことが多かった。組み合わせることで得られる効用があるなら、前向きに行いたいと思う。あと単純に読書はストレス解消になりますよね。

information,insights,intelligence は分かりやすく頭に残った。読書の後、少し経つと何も自分の中に残っておらず失望することもあったが、アウトプットのやり方の一例として腑に落ちたので実践してみたいと思う。