ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる５０のトレーニング ～「頑張らないこと」を頑張りたいあなたへ～

根本裕幸

頼りたいけど頼れないあなたを変える鍛錬法！

男性社会の中で、たくましく、強く生きる武闘派女子。
男らしいけれど、女性としての魅力も兼ね備え、
仕事に、恋に、子育てに全力で邁進する女性のこと。
でも本心は、どんなにつらくても誰にも頼れず、ひとりで頑張り続けて、もうくたくた。

そんな、甘えられないマインドを変え、幸せになるために必要な50のトレーニング方法を、
予約の取れない心理カウンセラー・根本先生がストーリー仕立てでレクチャー。

負けたくないバリキャリのワーママ、
同僚・恋人……周りの頼みを断れない事務職ダメンズ、
まわりを信用できず上昇指向しかないシングル女子、
謎の喫茶店に集う3人の武闘派女子たちが、
マスターから出される幸せになるための宿題を
始めは半信半疑でやり出すと…。
果たして彼女たちが行き着く先は？

※電子書籍なので、本文中に書き込むことはできません。必要に応じてメモ用紙などをご用意ください。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: 小学館
• ページ数: 240ページ
• 電子版発売日: 2025年01月30日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 6MB

[ブクログ · ★★★★★]

これって男性の方にもおすすめしたいと思っていて、この本に出てくる性格を持っている男性も絶対にいると思うんですよね。少なくとも筆者は男性でこの本に出てくる後方待機系男子です。それに男の人だってどこかのタイミングで誰かに甘えたり助けを求めながら生きる時もあると思っています。
この本はそんな過酷な現代社会を生きる方に向けた本当の自分の向き合い方を探す助けとなる１冊です。

[ブクログ · ★★★★★]

8周くらい読んだ方がいいって言われた
わかる
特に一章目の事例は子供はいないけど共感多い
やれば絶対楽になるんだけど、それができたら楽だよね〜になっちゃうのがよくない
やっぱあと8周くらいした方がいいかな（笑）