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『60代になってそれまでと違うと感じたのは光でした。体力は確実に落ちてくるし、記憶力の衰えも実感するけれど、それ以上にたくさんの発見があります。そんな日常を綴りました。歳をとるといいことがある、と日々を過ごしたいです(「はじめに」より)』――本書は石黒智子さんの60代からの日々の暮らしと、生活をより豊かにする“大人の知恵”をまとめた一冊です。いくつになっても笑顔で、毎日を幸せに過ごせる秘訣を写真とともにご紹介しています。 ◇もくじ◇はじめに/1 60代からの暮らし、歳をとるのも悪くない/2 働くこと、エンディングのこと、節約のこと/3 心と体の健康を保つ/4 日々の暮らしを楽しむひと工夫/5 くよくよ悩まないヒント/おわりに
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Posted by ブクログ
高齢者の最良の友、話し相手は本と映画。その次は自分。俯瞰する もう一人の自分と話します。時々、私は10歳の自分。30歳の自分とも話しています。
30代 20代 10代であっても他人の悪口は言わない 40代まで悪口を言わなければ 60代になっても言いません 悪口は全て自分自身のコンプレックスです もし そばに悪口を言ってしまう人がいるのなら その人から離れればいいのです 会わなければ悪口を聞かされることもありません 悪口は全て聞き流してた件 しない 聞いた 悪口を他の人に話すのは最悪 遠回しに自分へ入ってくる悪口と付け口は気に留めない 話すことは他にたくさんあります
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